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[昆山ABC專版] 天气暖和咯!大家整理好自己的爱车,一起出来活动筋骨吧!

alanchen0817 wrote:
感謝各位的配合,昆山...(恕刪)


謝謝 米哈,Alan ...
KIM不在,本次活动照相的重担便落到了我的肩上(真的好重哦~)
看到照片后各位被照的不好看的人请别打我
我不是故意想把各位照的丑的……,海涵一下吧~~~





























刚才那些是出发前的,现在发给大家出发后和返程的































王钧平 wrote:
KIM不在,本次活动...(恕刪)



非常謝謝一鳴主動攜帶相機來幫大家留影,謝謝!

隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com
幫大家整理了昆山ABC單車隊的FAQ,方便各位跟朋友家人同事介紹我們的車隊,也同步放到首頁,以後會直接更新在首頁:

常見FAQ(200906整理):
Q 我想買車衣!
A 昆山ABC車衣是昆山ABC單車隊「正式隊員」專屬車隊用品,如您為正式隊員,歡迎穿上認同我們車隊車衣跟我們一起去騎車,您也可以為自己的配偶或直系親屬購買。由於車隊車衣牽涉到車隊對外形象及認同向心力,因此並不提供外界車友購買,請多包涵。

Q 車隊都騎很快!
A 錯,車隊依騎行速度,每次活動分組進行,由快至慢分別為「追風組(均速30km/h以上)」、「挑戰組(均速25~29km/h)」、「美腿組(均速15~20km/h)」,您可依自身體能選擇。因安全考量,第一次參加活動之隊員或試騎車友均需參加「美腿組」,該次決定報名組別後不得於活動時向前「升組」,惟可向後「退組」,但須向隊長或領騎、壓隊幹部報備。
另外,車隊為明年參加比賽準備,今年成立「公路車組」於每週六或日早上進行訓練,由車隊教練進行帶隊練習,讓追風組的成員能自我向上挑戰;「卡到陰組」為每次活動臨時成立,「卡到陰」為單次騎乘行程超過100km之組別,與騎乘速度無關。


Q 聽說你們要收費?
A ,收費後雖然可以提升車隊服務的內容跟深度,但目前昆山ABC並未收取隊費。您聽來的收費應為車隊對於正式隊員強制要求投保的意外險(100RMB,一年,跟著您身上)或是準隊員購買車衣所另付的「入隊保證金」,這保證金是幫助您對自己負責,決定加入車隊並購買車衣後不要放棄,因此當您參加三次車隊正式活動,經過車隊幹部審核通過,成為正式隊員後,我們將會把保證金300RMB退還給您。

Q 你們是夜騎車隊嗎?
A 「夜騎」是昆山ABC很重要的活動,因為大部分的隊員白天都要上班,加上我們的新隊員通常選擇夜騎作為參加車隊第一次的活動,但夜騎的目的其實在於「幫助隊員聯絡感情」以及「訓練隊員體力」,因此我們選擇的路線為固定路線確保安全性。車隊也在週末假日舉辦相關騎行或出遊活動,分為封閉式跟開放式兩種。

Q 車隊專門在比賽的嗎?
A 同上,目前昆山ABC針對比賽,僅成立「公路車組」,對於表演車、場地車、三鐵車或山地車(Offroad)則因練習場地或騎車屬性、安全等限制尚未成立,但平常活動公路車組是打散在「追風」「挑戰」及「美腿」組裡面一起騎行的。

Q 都是騎很貴的車?
A 雖然說工欲善其事,必先利其器,但我們絕對不是貴族車隊,車隊裡有折疊車、登山車、公路車等不同車種,您可以親自到在每次我們活動集合時,到車隊活動集合點昆山市政府廣場噴水池前拜訪我們,跟我們打聲招呼!

Q 怎麼成為隊員?
A 請在這個版面後面直接回文提供以下資料:
暱稱:
Mobile01帳號:
工作地點:
騎乘車種:
車架款式:
騎乘範圍:
並另外在站上發「私人訊息」告知以下私人資訊以完成報名登錄手續。
中文姓名:
車隊中用稱呼:
生日(yyyy/mm/dd,保險使用):
血型:
手機號碼:
電郵位址:
住址(安排出遊碰面地點):
MSN:
Skype:


Q 我平常要怎麼獲知車隊活動?
A 車隊目前使用三種主要方式發佈車隊活動訊息:
1. 請多回訪本站昆山ABC車隊專版最後一頁或直接看專版標題
2. 針對已報名參加的「準隊員」及「正式隊員」,車隊會發「飛信」至您手機(需為中國移動門號)通知您
3. 已報名之「準隊員」及「正式隊員」可以受邀進入「SKYPE車隊專屬聊天室」,因此請您盡量在報名時提供您的SKYPE帳號 (http://www.skype.com)


Q 如何報名參加活動?
A 要參加每次車隊活動,請先確認您是否符合參加資格,然後至車隊版面上親自或委由他人回文幫您報名,由於車隊人數眾多,因此目前許多活動都已有「限額」,請把握機會盡快報名參加。

Q 什麼是「封閉式」活動跟「開放式」活動?
A 昆山ABC單車隊為保障車隊正式隊員權益,「封閉式活動」為「正式隊員專屬活動」,僅供正式隊員及其配偶或直系親屬參加;「開放式活動」則開放準隊員及一般車友參加,惟一般車友僅以一次為限作為「試騎」機會以免增加車隊幹部困擾。

Q 有救援車嗎?
A 昆山ABC單車隊配置有救援組,並有救援車配置,但針對一般夜騎,救援車並不隨隊出行,僅有大型活動時才根據需要安排救援車。

Q 聽說參加車隊有「必備裝備」?
A 每次活動,我們皆會在每組安排領騎幹部以及壓隊幹部,並視參加人數安排機動組幹部幫忙在過馬路或過彎時穿插隊伍中間照顧隊員。另外所有參加我們騎行活動的車友含隊員,皆必須配戴四項基本安全裝備:
1. 合格之騎行安全帽
2. 單車騎行手套
3. 自亮式車前燈
4. 自亮式車後燈
無法準備此四項基本裝備的參加人員,車隊有權拒絕其參加活動以免發生意外造成不幸事件。


Q 車隊有無國籍限制?
A 無,昆山ABC並無任何人員參加國籍限制,目前車隊有來自各國人士,因此歡迎各位踴躍邀請各國朋友來參加我們活動。

Q 我參加過車隊活動了,為什麼那次沒有算進累積準隊員次數?
A 當您參加3次正式車隊騎行活動後,經由車隊幹部投票審核通過後即可成為車隊正式隊員,領有隊員證,而您可能是在試騎後才決定報名車隊,請注意,「試騎」並不算在累積次數中。

Q 參加車隊活動是否一定要穿車隊的車衣?其他車衣呢?
A 穿著單車車衣是對自己從事單車運動的尊重,同時也讓其他用路人尊重你的用路權,昆山ABC對於參加活動的隊員或車友沒有強制穿著單車車衣或ABC單車隊車衣的規定,您可以依照自己的喜好跟習慣來選擇騎行衣物,惟車隊有與其他團體組織或參加大型車隊涉外活動時,會規定參加人員統一穿著昆山ABC單車隊的服裝以求一致性。

Q 車隊例行夜騎的路線是哪裡?
A 目前車隊每週四晚上例行夜騎的路線如下:
1.昆山市政府前廣場->前進東路往東->至G204國道交叉口大石頭->休息返回
2.昆山市政府前廣場->前進西路往西->右轉虹橋路往北->左轉馬鞍山西路往西->至底休息返回
夜騎為車隊隊員互相聯絡感情並自我訓練體力的場合,因此考慮到安全問題,盡量不開設其他人多車多路線避免意外發生。



隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com

報名加入昆山ABC車隊~

暱稱:VIVI
Mobile01帳號:N/A
工作地點:昆山
騎乘車種:折疊車
車架款式:DAHON SP8 小黑
騎乘範圍:森林公園 / 太倉大石頭
报名参加!
暱稱:刚子
Mobile01帳號:
工作地點:昆山柏庐北路
騎乘車種:山地
車架款式:捷安特ATX770
騎乘範圍:昆山-上海外滩(东)-阳澄湖(西)-周庄(南)
20090614 週日 昆山ABC 美腿組 之 陽澄湖 隨便騎都很愜意之旅 (開放式活動,歡迎「事先報名」參加)

騎行方向:由市政府出發往西陽澄湖方向騎行,本路線為新路線。

集合出發時間:0614 週日早上 6:50集合 7:00出發 (未於6:50抵達參加行前安全講習者,車隊有權拒絕其參加)

集合出發地點:昆山市政府前廣場水池前

騎乘路線:

美腿組-
市政府-前進東路往西-虹橋路-馬鞍山西路-陽澄湖-原途折返回市政府

追風組及挑戰組-
同樣路線

此次為追風組、挑戰組及美腿組路線。

請各位隊員考量自身體力,選擇適當均速之組別,為避免造成領騎幹部困擾,請勿在活動中「從美腿組往挑戰組」或是「從挑戰組往追風組」跨組,如臨時因體力不支需降速至挑戰組或美腿組,請向領騎幹部告知報備

根據過去一個月試行各組均速要求,效果良好,經過幹部會議討論表決後,以這一個月騎行記錄進行各組均速調整如下:
追風組:
均速30km/h以上
挑戰組:
均速25~29km/h
美腿組:
均速15~20km/h

雨天備案:
取消活動
會公布於車隊Skype聊天室及此版面,如有疑慮,
請致電車隊幹部做確認

請注意!
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含:
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔,極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同,請讓我們一起注重您的騎行安全!)
手套 (如有意外發生時,最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手,請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時,可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上,請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友,隊長及車隊幹部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全,造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束,如需中途離開隊伍,請向隊長報備,不然大家會忙著找你喔!

請想要參加的正式隊員跟準隊員踴躍在這邊報名參加。


參加名單:
挑戰組(均速25~29km/h)
領騎:張懿
壓隊:盧鋒
1.阿鋼
2.基哥
3.Patrick
4.阿寬
5.Thomas
6.小叮噹
7.ddaavviidd

美腿組(均速15~20km/h)
領騎:Colin
壓隊:米哈
1.Dicken
2.Michelle
3.Alex
4.Jerry
5.萬寧
6.Ida
7.
8.
9.
10.

非隊員報名區(僅能騎乘美腿組):
1.Jeffery
2.
3.
4.

請注意,非隊員報名名額5人為每次活動開放給想要加入車隊之車友試體驗,因此以參加一次為限,恕不開放同一人多次報名,請見諒。

此活動顧慮所有人員騎行安全,僅限非隊員5人參加。
以站上回文報名順序為主。

本次加碼行程:
昆山市區超美味流汁鮮嫩小籠湯包

隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com
暱稱:
Mobile01帳號:Jia-Long
工作地點:昆山蓬朗
騎乘車種:登山車
車架款式:AXMAN
騎乘範圍:昆山
20090620~21 週末 昆山ABC 卡到陰組/美腿組 太湖西山之旅 (封閉式活動僅限正式隊員或已參加車隊保險之準隊員參加,需事先報名以安排食宿)

最後更新:0618 12:00,本活動已截止報名
活動圓滿結束,活動照片已放置於http://bit.ly/KS_ABC_0620-21_TaiLake
騎行至太湖西山飄渺峰之部分影片在http://bit.ly/KS_ABC_0621_TaiLake


此次活動為卡到陰組(需有挑戰組實力)及美腿組之「正式隊員」活動,卡到陰組6/20自昆山騎至蘇州園區,隔日繞行太湖西山;美腿組則僅於6/21繞行太湖西山。

請盡量穿著昆山ABC2008年版車衣,讓大家都知道我們是昆山ABC單車隊的!



卡到陰組集合出發時間:
6/20 週六下午 14:40集合 15:00出發 (未於14:40抵達參加行前安全講習者,車隊有權拒絕其參加)
集合出發地點:昆山市政府前廣場水池前

美腿組集合出發時間:
6/21 週日早上 5:40集合 6:00出發 (逾時不候)
集合出發地點:昆山市政府前廣場水池前

本活動由15輪車隊主辦,昆山ABC受邀參加,請隨時上來注意最新動態。
報名截止時間:6/17(週三)下午 17:00

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騎行計畫:
Day 1 (6/20) - 僅有卡到陰組

1.下午15:00 於市政府前廣場與15輪車隊會合
2.15:10 出發往西陽澄湖方向沿前進西路往西
3.至古城路後左轉往南
4.至G312國道右轉往西(易破胎路段,請自行準備至少一條內胎,可至捷安特或大行購買)

5.至唯亭(唯勝路)左轉往南
6.至現代大道右轉往西

7.往西騎乘10km至星明街左轉往南
8.至機場路(金雞湖大道)

此為第1休息點


***15輪車隊於此上汽車直往太湖西山,昆山ABC挑戰組休息15分鐘後,繼續由蘇州車友陪同騎乘至西山***

9.金雞湖大道往西至東環路左轉往南
10.接南環路右轉往西
11.接西環路左轉往南
12.至越湖路右轉往西
13.至環湖路右轉往北
14.至上高路右轉往北
15.至孫武路左轉往西

16.抵達第一天住宿點,太湖香榭度假酒店,與15輪車隊會合,同時辦理Check-in
用膳(AA制)後住宿香榭度假酒店一晚(雙床一晚200RMB自付)
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Day 2 (6/21) - 卡到陰與美腿組共同活動

美腿組早上5:50於昆山市政府前集合,乘坐大巴至蘇州太湖西山與卡到陰組會合
卡到陰組早上7:20前用完早餐,與美腿組和15輪車隊一起進行熱身操

Day 2騎行計畫
1.7:30出發往西山,沿環湖路往西
2.至西山入口,過跨湖3大橋

3.至西山碼頭 (約 26 KM)
4.抵達第1休息點
-卡到陰於第1休息點後繞行西山大圈
-美腿組則與15輪車隊一起活動騎行小圈9km至漂渺峰


中午時分返回太湖公園服務中心集合
5.至環湖路大風車旁水風車風景餐廳 (風景店)用餐(蘇州環湖路風車邊) TEL: 0512- 66311778(AA制)
6.用餐完畢後以大巴接送回昆山市政府前解散

大巴費用由卡到陰組及美腿組共同分攤,以單程計數,卡到陰組為1程(回),美腿組為2程(來回),全車費用粗估1200RMB
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雨天備案:
順延至6/27~28舉行
會公布於車隊Skype聊天室及此版面,如有疑慮,
請致電車隊幹部做確認

請注意!
參加車隊騎乘活動嚴格要求配戴必須之安全護具含:
安全帽 (請穿戴合格之單車安全頭盔,極限運動用的安全頭盔防護等級跟單車用的不同,請讓我們一起注重您的騎行安全!)
手套 (如有意外發生時,最常受傷的就是用來支撐落地身體的雙手,請務必購買合格單車騎乘手套保護您的玉手)
前車燈 (即使白天也請配裝以免大霧或能見度不夠時,可讓對向來車注意到您的存在)
後車燈 (騎車最危險的就是被他車從後面追尾撞上,請購買自亮式車燈)

未攜帶完整之四項安全裝備而前來參加之車友,隊長及車隊幹部有權拒絕其參加該次活動行程以確保整體活動安全,造成各位不便請多包涵。

騎乘活動從哪裡開始哪裡結束,如需中途離開隊伍,請向隊長報備,不然大家會忙著找你喔!

請想要參加的正式隊員踴躍在這邊報名參加。


為方便安排車輛接送,請註明當日所騎乘之單車為大車或小折,所有小折均需以攜車袋裝袋。

6/20活動參加名單:
1.米哈 (大車)
2.Patrick (大車)
3.藍雨 (大車)
4.阿寬
5.Michelle (大車)
6.Reagan (大車)
7.Crystal (大車)
8.藍雨嫂
9.藍雨岳母
+15輪車隊over 30名隊員及家屬

6/21活動參加名單: (美腿組取消行程)
1.米哈 (大車)
2.Patrick (大車)
3.阿寬
4.Michelle (大車)
5.Reagan (大車)
6.Crystal (大車)
+15輪車隊over 30名隊員及家屬

以站上回文報名順序為主。
隊長米哈,華東ABC昆山單車隊,www.jasonlaipmp.com
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