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【夜】竹北減肥團 週一,三 夜騎 20:00GO~

小弟在上週三夜騎時,在寶石國小,脖子被隱翅蟲給KISS到了.

到現在每天脖子都粉"火辣".......

大家夜騎時如果有蟲子上身,請不要用手去撥牠,

可以請同伴幫忙看一下,輕輕的吹走就好了.

免得像我一樣啊......
bangmgr wrote:
禮拜六去參加鐵腿三項
現在小腿呈現半殘狀態
晚上只好在家休息囉~
精神永遠與大家同在~


正在想, 終於難得可以在星期一跟大家一起騎車了,因為下週一要跟法國同事吃飯,又不能騎了。
沒想到昨天(星期日)參加完陽明山10.6KM路跑後,現在雙腿+背,都呈現半殘狀態。

留得青山在,不怕沒車騎。
所以今晚也來休息一天好囉!

祝各位騎車愉快。
要互相照顧喔。
女生騎單車是一種充滿活力與時尚的行為
大家好!
小弟仁傑跟各位請個安!
看到這篇已經21:00了..請問星期三也跑這條路線嗎?
可不可以給小弟跟一下勒~
我家剛好在這條路線一半的地方,如果有的話~我會在右轉往芎林的那個路口等各位...騎到竹北後我再騎回家~
謝謝!
7/2晚上在自強北路看到那一大群騎腳踏車的騎士們..
末非就是那天大會師??數量真的是不少喔!我還以為是辦活動呢~
小弟剛好有騎機車經過.....真是幸會了
今天夜騎人數25人...有2位新的女車友...第1次爬緩波都沒下車..不錯不錯!

今天人數比平常少了些..大概受到kbk大大po的文影響到...在家比較安全些吧
*請支持認養代替購買.節育代替撲殺*                              
仁傑您好

歡迎您加入竹蜻蜓...星期3有時會騎加強版...可參考第1頁的路線圖...
正常來說是可以在某些停留路段一起會合...至於有沒有夜騎
可以在出發前看當天是否有活動...再來就多參加其他竹蜻蜓的活動囉
*請支持認養代替購買.節育代替撲殺*                              
7/2日買車,
現在騎了17公里海岸線及今天竹北夜騎.
也有累積125公里了.今晚正好破百.
不過粉不幸...
今晚中箭落馬.牽了30公尺左右.
但這一切的一切都是很美好,很值得的.
祝福各位~!
Johnson_Liu wrote:
仁傑您好歡迎您加入竹...(恕刪)

因為小弟家住第加強路線第三休息點附近(范家古厝右轉芎林路口處)...可以的話我想在那邊等....
到那邊不知道幾點了?另外休息的時間會很久嗎?
仁傑您好,不好意思,有點忙現在才回覆.
不是每週三都騎加強版喔~

至少明天7/9不是.

週一由JOHNSON大帶隊.周三才由小弟我帶.

我們統一都是在20:00在體育場集合,詳細地點及路線第一頁有.

若要半路加入也不是不可以,不過第一次參加還是到體育場來會好一些,大家認識一下,

免得以後半路跟錯團.

到范家古厝右轉芎林路口處大約9點左右吧,視情況而定.

歡迎您的加入.
來自昨晚夜騎的女車友sunny-girl昨晚夜騎的感想..因為剛註冊無法發文請我轉發!

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由於我剛註冊為會員,還不能使用發表及回覆功能,只能發送私人訊息
我想發表今晚夜騎的感言,能否幫忙我PO文於此版呢?,感言如下

今晚是我夜夜期待的一天~ 打從6/1日訂車到7/3日交車期間,我總會偷偷跑去集合地看大家集合,
目送大家離開後才落漠地離開,也因為期待這一天許久,所以迫不及待在交車後的一個夜騎日
,勇敢地抬起自己肉腳和大家相見歡。

初騎的過程超級想放棄,尤其爬超長坡那段,更是愛偷喵碼表,想著8~9公里我就不行了,後面怎了得
,不過分心地聽著後面壓車的一對寶,臉不紅氣不喘地邊聊邊騎(我是喘到無法說話),又加上不時受到
他們的關懷、鼓勵與傳授,也讓自己湧起了一股暖流往前衝。
(這時覺得壓車的車友是神,因為神的加持與關懷才解救了我們,哈哈)
恍神地聽著他們的聲音就攻頂了(對我來說是座大頂呦~)

很感謝大家對我們的關懷,舉如:杯架的調整、上坡技巧傳授、脫隊後車友的帶路、壓車的好心車友,
教導重踩低迴轉練肌力、輕踩高迴轉練心肺...等。

好溫馨的夜晚呀~ 是個長知識 / 練肌力 / 練心肺的好夜晚呢~ 我喜歡

[PS]
這篇文張打了好久,因為不小心按到,所以跳掉不見了,我只好一再重打,即使明天一早要上班,
還是想完成第一次夜騎的感言 & 感謝。
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