Oliver MJ wrote:
於是在昨天回湖口的路上...我從楊梅下車了
一路從楊梅經省道 跑到 裝甲學校 > 長安 > 和興國小 風吹的很舒服!跑的也算順
不過 省道上 就是車多了點
下次跑楊湖路 回家!!!
這招學起來!!~
週六晚上 參加 PUMA 螢光慢跑!
魚酥的首次 破10KM也達成了啊~ 不過 接著就鐵腿兩天啦~~
action_0218 wrote:
昨天早上天氣晴朗一定要騎車的阿!!
成員:阿宏 Bill 阿正 G米 我
路線:戰車上-停車場-柯柏公折返-省道去長安
在阿敏美而美吃早餐LDS-中平路回湖口
愜意~
嘿嘿!~ 這週末 還會舉辦嗎?? 端午節前的週末?
對了!~ 6/1 晚上 誠摯邀約大家一起參與 竹蜻蜓邀約的夜騎大會師，終點處 就在湖口後山停車場!
那天 請大家一起出來夜騎吧~~ 真的 是好久沒有看到大家了啊!!!
HI I am Gary!~
http://mussod.pixnet.net/blog
mussod(Gary) wrote:
週六晚上 參加 PUMA 螢光慢跑!
魚酥的首次 破10KM也達成了啊~ 不過 接著就鐵腿兩天啦~~
嘿嘿!~ 這週末 還會舉辦嗎?? 端午節前的週末?
對了!~ 6/1 晚上 誠摯邀約大家一起參與 竹蜻蜓邀約的夜騎大會師，終點處 就在湖口後山停車場!
那天 請大家一起出來夜騎吧~~ 真的 是好久沒有看到大家了啊!!!
螢光夜跑這活動之前也有留意到
有拍照嗎?來分享一下吧
週三大會師+1
一定要相挺一下的
不過我們的路線是?
是要戰車直上停車場
還是要羊喜窩上 左轉下北平國小 再上停車場呢?
action_0218 wrote:
螢光夜跑這活動之前也有留意到
有拍照嗎?來分享一下吧
週三大會師+1
一定要相挺一下的
不過我們的路線是?
是要戰車直上停車場
還是要羊喜窩上 左轉下北平國小 再上停車場呢?
沒拍照啊!~ 不過 我們公司有派工作人員參加，應該有活動照片，等公司公佈之後再來分享啦!
現在沒有在聯繫福委會的人了！ 只有等待一下了!!
明天晚上的路線啊!! 我的提議是 湖口國中小七集合，上羊喜窩，到停車場 若是竹蜻蜓未到!
再來下戰車，再爬一次!! 北平國小那麼就不特別繞過去 從那邊上來了!!
Oliver MJ wrote:
怎沒續留在台北 隔天早上繼續參加只為女性參加的路跑阿!! (魚酥跑步 Gary 照相)
可惜了....沒能看到陽光且充滿運動氣息女孩的照片
魚酥跑完PUMA 螢光慢跑 目前已經鐵腿兩天了!! 今天持續中~~
可能真的沒有事前的訓練，累積里程數 突然這樣一下子 就從0KM 跑了 12.8KM 讓魚酥 酸痛兩天，若是隔天還讓她在跑，我想 我的小命不保啊!!
不過 慢跑還真的是要找個地方 車子少一點，這樣跑起來安全點!!
循序漸進啦~
明天晚上 大家一起出來 騎騎車 打打招呼吧!~~ 迎接100年的夏天啦!!~
HI I am Gary!~
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~ ~ ~
~ (大叫)我要藍天、白雲跟微風 ~
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