[約夜騎] 福口輪約騎團 FB 約騎以及口罩一起買 (第609頁)

明天放假
個人積分：81分
文章編號：27090180

81分

6081樓

2011-04-09 21:16

這些是我的照片檔,因為有參加活動所以只有定點圖,沒有行進間照片
可是我也沒有發現我在行車時的照片,應該是騎太慢了人都撤了,當然沒機會囉!

今天我跟在第一組出發(菁英組,R20,R25,R30,R35),太自不量力了,才上快速路莫約5,6百公尺就已經落隊

所以只好自己按配速慢慢龜,在二重埔交流道時被第二組的併掉,這段大概跟了有1km以上,最後還是目送他們遠去,我自己設定目標是上五指山不落地,就沒全力踩,騎完快速道路我花了約52分

最後一段4.2km上五指山狀況OK,沒落地直衝終點拱門,總共花1'43"完成整個賽程
(如果下次竹風盃要上仙山,請跳過我~謝謝!)

這兩位是TCI的協力商(桃園),阿宏邀請他們來參加,之後聯絡他們右邊這位在下山時發生兩次爆胎幫不了你

回到竹北M填填肚子

~感謝賞圖~

明天放假

明天放假
個人積分：81分
文章編號：27090418

81分

6082樓

2011-04-09 21:28

跟集團也是有風險的,還好大家都閃過,平安完成賽事

第一組集團兩次摔車影片

chen.halu

chen.halu
個人積分：11分
文章編號：27107028

11分

6083樓

2011-04-10 19:11

好了成績出來了，其它不及載名的有
阿榮哥R30組第三名1 時 14 分 35.281 秒
阿龍哥R55組第一名1 時 24 分 9.687 秒
巫氏兄弟(不知老大還是弟弟)R35組第一名1 時 15 分 52.609 秒....看來我們這個年齡要突破它還要再努力了

看來一開始在領先集團是正確的，但因一直超間歇也讓很多人在中途落隊了，
其中最嚴重的是兩次的車禍，還好都剛好閃過，不然後果很難想像
在快速道路上均數到45KM，間歇由30~50km左右，
到快速道路尾段幾乎快跟不上了，G米就在快速道路第二的坡被甩開了
接著進入山區因心跳還是一直維持在170左右，所以只好調整心跳
不然害怕後段最硬的部份會定干，所以一直粘著一位E-MA的朋友，
直到上山才把他甩開進入最硬的五指山段，其中還是被一些車友超車
但還是維持歩調，因為力氣所剩不多了，一直來到最後衝刺點才把最後力氣用完
這次結果非常滿意，但還是有一些力不從心，看來還必須再多加練習。
福口輪的朋友，冬天過去了，大家一齊來好好騎車吧!!
六月有竹風盃，一樣快速道路，但要去仙山，有興趣大家再一齊去。
追加一些照片給大家!!!

R25組 : 25-29歲，民國71-75年(含)出生者（限公路車）

名次	成績	車隊	選手編號	姓名
22	2時9分27.406 秒	福口輪	80	謝政樺

R30組 : 30-34歲，民國66-70年(含)出生者（限公路車）

名次	成績	車隊	選手編號	姓名
29	1 時 49 分 34.296 秒	福口輪	115	徐明靖
33	1 時 57 分 39.123 秒	福口輪	116	洪偵勵

R35組 : 35-39歲，民國61-65年(含)出生者（限公路車）

名次	成績	車隊	選手編號	姓名
11	1 時 22 分 30.531 秒	e-MA車隊	214	江培志
18	1 時 26 分 59.781 秒	福口輪	185	陳信宏
29	1 時 34 分 29.500 秒	福口輪	183	薛福基
32	1 時 38 分 59.328 秒	福口輪	184	黃信欽
43	1 時 54 分 0.953 秒	福口輪	182	徐明宏
44	1 時 59 分 40.093 秒	福口輪	181	莊佳民

R40組 : 40-44歲，民國56-60年(含)出生者（限公路車）

名次	成績	車隊	選手編號	姓名
32	1 時 43 分 37.578 秒	福口輪	240	曹傳俊

chen.halu

chen.halu
個人積分：11分
文章編號：27107499

11分

6084樓

2011-04-10 19:43

追加一些阿弟及賽圖網內的照片
11111111111

mussod(Gary)

mussod(Gary)
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文章編號：27118857

1310分

樓主

2011-04-11 9:50

果然還是在地的活動真熱門!
恭喜各位順順利利都完成啦!

Arron 卡鞋放在南部?? 這個應該很好解決的吧!~ Ergo 2 買一雙就好了!!
一來升級二來完賽都簡單!!

話說今年民國100年 NS 系列的獎牌都會以這個為主!
昨天拿到的 NS300 份量就蠻重的!~ 今天回家拍照一下!

至於我那 NS300KM的成績~ 哈哈就當我是去減肥有氧運動的!

人的身體真的很奇妙! 整整過了大半年都沒運動的，真的所有的肌肉群以及耐力整個都消失了!
我在193縣道內~ 整個沒力氣踩踏，第一次在193縣道內停下來休息!! 真的是苦笑，後面還更硬!

這一次不敢大意~ 體能沒以前好還多了近10KG的肥油~ 嚴格要求心跳監控，不敢再暴心跳了!
只能說現在這身體禁不起以前那樣操了~~ 這一次回到玉里小7折返時候，已經比之前都晚了2小時!!

只能說!~ 後面的路還很長我會更辛苦!~

回到終點都已經天亮了，我的媽啊~

拖著一身疲憊，只差沒在路邊睡覺！我的心理面也坦然不少，以後不做這樣沒準備的事情!
絕對不要讓自己陷入自己造成的危機裡面~~

花費近16小時的時間，獨推300KM，沒找人輪車，算是全程獨推回來!
有點阿甘~

下次來要參加嗎? 再說吧~~
不過真的要學習三者平衡! 家庭工作健康!

小徐哥有看到您家在進行施工了，看起來好像是筏式建築!!
我跟魚酥去趟花蓮，有到卡本特木藝店去買了些家具~
您可以參考看看~ 價錢來說蠻值得的因為是真材實料的原木!~

HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog

mussod(Gary)

mussod(Gary)
個人積分：1310分
文章編號：27124111

1310分

樓主

2011-04-11 13:21

HI~ 輪友們~

之前有收到我訊息的朋友~ 如果想要前往的話跟我說明一下要跟家人去的人數!
我統一訂購民宿以供住宿!

預計是住宿集集~ 當作是家庭日好嗎?

至於細節的部份傾向於私人訊息討論!!

HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog

gimmyxtc

gimmyxtc
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文章編號：27125385

18分

6087樓

2011-04-11 14:12

sorry GARY
當週無法前往,預祝你們玩的開心 ~ 成功攻頂 !
細節的部份也是一切順利啦 !!!

Hey G米 !!

action_0218

action_0218
個人積分：10分
文章編號：27130641

10分

6088樓

2011-04-11 17:42

親愛的福口輪大軍

5/28羅馬公路比賽
一起來去吧
500塊有補給有獎牌紀念衫超划算
地點又近
請參考網站因為還不會用團體報名所以先個人報名吧
5/28羅馬公路活動說明 5/28羅馬公路報名

參加者:
1.小凱
2.G米
3.Oliver
4.型男凱
5.
6.

其他人快跟人阿~

另外我在騎士協會有申請車隊註冊了
我擅自主張登記了
領隊當然就是gary
教練是....G米
哈

nijawang

nijawang
個人積分：1231分
文章編號：27131416

1231分

6089樓

2011-04-11 18:15

action_0218 wrote:
親愛的福口輪大軍

5/28羅馬公路比賽
一起來去吧
500塊有補給有獎牌紀念衫超划算
地點又近
請參考網站因為還不會用團體報名所以先個人報名吧
5/28羅馬公路活動說明5/28羅馬公路報名

其他人快跟人阿~

參加者:
1.小凱
2.G米
3.Oliver
4.型男凱
5.coco <=好久沒騎車囉~不過我團體名填「福口輪」應該沒差吧~
6.

蔬食抗暖化，減碳救地球！

mussod(Gary)

mussod(Gary)
個人積分：1310分
文章編號：27171198

1310分

樓主

2011-04-13 10:35

各位今天晚上如何呢? 後山來幾趟嗎?
我的腿還在硬! 腦袋還在昏沉沉~~ 不知道今天有無機會看到大夥呢??

時間一樣0745 湖口國中小7集合! 不上洋喜窩喔!

HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog