路線 : 南隘大暴走
參加人員 : Gime , James , 小卡 , 肉腳Paul
預估均速可能接近30 , 因為到達中華大學 21:00 整 , 比之前記錄足足快了 8分鐘 .
衝最快的是Gime , 比我們早到中華大學好幾分鐘 , 南隘土地公廟後完全沒看到他的車尾灯
到達中華休息時 ..... Gime 就開始噹我 , 說啥都是我一直衝 , 害他也跟著衝 , 衝到完全海放我們其它三人
接下來又說我幹嘛這團都開這樣的路線 , 新人可能跟一次就不敢再跟了 ..... 要我想辦法想路線 , 不然都沒人敢參加 !!!
唉 ~~ 哇嘛係千百個不願意丫 ........ 關東橋的地理位置很尷尬 , 往寶山或新城走都一定會碰到山 , 往芎林竹北走車又多 , 往西濱走一樣會有爬坡 ,且路途也長 , 東想西想只想到一個折衷的方法 , 就是半程 .
所謂的半程就是有新同學一起騎車時 , 前半段熱身一率採低強度輕鬆騎 , 到達預定路線一半或適合的地點時先休息 , 告知後面路線的狀況或強度 , 不想再跟或已經覺得運動夠的夥伴可由老鳥帶回程 , 等到新同學準備好了再跟全程 , 其它全程的夥伴自己去攻 .
好處是讓新人不會覺得有跟不上的感覺 , 不至於有太大的壓力 , 老鳥也是有菜的時侯丫 .
老鳥帶回程後自己可以再去衝一下 , 一樣有運動到
不知各位夥伴覺得如何 ? 或有其它建議或路線請提出一起討論 .
另 ... 週五臨時開一團 , 因肉腳 Paul 公司於 19:45 ~ 21:00 停電 , 21:00 後要回公司處理負責事物
週五老規矩 , 20:00 老爺準時出發 , 線路集合後決定 (輕鬆騎)
不是車不夠力 , 是腳力不夠 !
不是山太陡 , 是腳在抖 !
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