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[約夜騎] 福口輪約騎團 FB 約騎以及口罩一起買

早上飛鳳山回程原要一齊看小陳哥,但G米連絡時已
在手術中了。

小陳哥加油!!!要早日康復哦!!!好久沒有一齊車了!!!
可愛的日出.舒爽的溫度.
美麗的稻穗.藍天白雲
有福口輪真好阿 ~
請賞圖 ~~













































Hey G米 !!
與小陳哥通過電話,手術一切順利。
預計週一可以出院在家休養!
HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog
自參加完石門三鐵後就一直忙著公司的事
緊接著7/6~8號又被叫去上海出差 到客戶端"辣正" 出發前趕報告 回來後還是要回報告
還沒好好謝謝各位福口鐵人團的協助 讓小弟能活著回來喔~~是完成人生的初鐵
多謝大家 就甘溫
此次出差雖然已經直航上海 無奈此航線太過熱門訂不到機票 只好改從香港轉機
多數時間都是在一直移動趕飛機 這一次見識到大陸滬寧高鐵時速超過300公里,
純自製的和諧號(7/1號才開通) 親身感受到凌駕台灣高鐵之上的穩定與速度
不過服務人員還是台灣的正
也順道去了上海世博園區 (夜票$90RMB 1700後才入園)
體驗了什麼叫排隊,足足排了3個半小時才進入了日本館;還要忍受有人三不五時插隊
入館前日本妹很辛苦的說明,館內禁止拍照等需要大家配合的地方
一進館內,我很乖的只用眼睛看,但見身邊的年輕人若無其事,很合邏輯滴把相機拿出來,
又很合乎邏輯滴按下快門,之後快門聲此起彼落 一發不可收拾~~
大陸硬體設備快速發展令人驚訝,但一般民眾的公德心還是有待加強
如果各位有要去世博 千萬要有心理準備 至少2小時起跳的排隊人龍
建議一大早開園後衝進想去的國家館 可省下不少時間 之後呢...還是排隊!

明天放假 wrote:
了解!出發前我會先撥...(恕刪)

去年多虧曹SIR 轉錄交通台的環法轉播
才能看到世界頂尖車手同場競技
2007、2009環法冠軍Contador與亞軍A.Schleck的黃杉爭奪
衝刺魔人Cavendish 終點衝刺如入無人之境,還有計時賽王者Cancellara(人超帥我女友超愛他)
當然還有寶刀未老七屆黃杉壯哥,
每每看到選手終點前奮力衝刺 真是讓人熱血沸騰阿~
想回味去年環法的 檔案可以摳喔
這都要感謝曹sir 只能說有你 真好 哈哈

waleihoo wrote:
我摔車了!!
預計要...(恕刪)

小陳哥加油 好好休養 祝你早日康復
等你痊癒再約騎車

mussod(Gary) wrote:
晚上跟小陳哥通過電話,左邊鎖骨封閉性骨折!
明天七月十日長庚進行手術!


祝小陳哥早日康復!
不管在家或出門從事各類活動都要多小心~
蔬食抗暖化,減碳救地球!
小陳哥~~祝你早日康復!!
大家騎車真的要小心~~
I am Prince~
小陳哥
你一定沒事的啦!!

乘這傷停時間 好好休息!!!
也好把之前買的鐵人三項書籍好好吸收一下!
算算離10/30 的Ironman也還有 3個多月…
休養+復出 對你來說這時間綽綽有餘的啦!!!

不管怎樣!! 10月底的 墾丁Ironman 算你一份囉!!!
那我就來 報告一下小陳哥的情況!

可能造成原因
因為右腳的卡踏片磨損嚴重 導致卡鞋無法牢固卡著卡踏!
起步掛大盤 站起抽車 右腳滑掉! 導致 重心不穩 摔至路旁車底下!
左肩先著地~

造成傷勢
左鎖骨 封閉性骨折 腰部挫傷(損失 吊帶專業車褲 以及福口輪車衣一件)

因應對策
7/10 送至長庚急診開刀 鋼片固定!

突發狀況
開刀時候 發現有碎骨頭! 因此需要更多時間手術 同時間也需要清理骨折部位碎骨頭!
所以 開刀的傷口也有可能拉大!

原因 小陳哥 有骨質疏鬆的症狀! 所以骨頭會變的比較脆 同時空洞也會比較多!
若是有運動的朋友們!! 請真的要記得補充鈣質還有膠質 最後 葡萄糖胺也多少吃些!

大家都有些年紀了~ 注意自己身體的保健!!

昨天去趟長庚 小陳哥的手術 相當成功!
復原情況也相當好!!
HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog

Oliver MJ wrote:
小陳哥
你一定沒事的啦!!

乘這傷停時間 好好休息!!!
也好把之前買的鐵人三項書籍好好吸收一下!
算算離10/30 的Ironman也還有 3個多月…
休養+復出 對你來說這時間綽綽有餘的啦!!!

不管怎樣!! 10月底的 墾丁Ironman 算你一份囉!!!


那麼 今年度就會有 IRON MAN 出現了嗎??
哈哈!~

那麼 我來規劃一下 墾丁家庭日好了!~
Iron man 盡情參加!~
沒參加的 享受當地風情啦~
HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog
來分享一下 上個月收集到的東西!!~



1.東進武嶺
2.大雨中的400KM 我人生的第二個400KM
3.第一次參加泛舟的鐵人三項 (不知道 以後會有 攀岩人三項或是其他的鐵人三項 可以玩玩嗎?)
但是最想要參與的是那 老濃溪的泛舟人三項!
4.石門水庫 標鐵!~ 一整個 只有熱!~ 希望能突破4這個魔咒!!

最後 另類勸敗!~

我的瘋獎章~ 剩下一年 可以收集 剩下這年度的獎章!~
最有紀念價值的 應該是 藍色那個 200KM! 那時候 還是用傳真機報名!
也是跟我高雄的前同事一起參與完成的!

再來 就是那5/16 瘋台北! 我家魚酥 也終於挺進單日200KM的里程!~ 只是 騎完車 唉唉叫!~

那麼 接下來 還有朋友們想要一起瘋一下嗎??

Lobo~ 我又可能要重頭開始了!~
所以 下次 一起揪團一下吧~
還有想要一起去的 也出聲吧!
HI I am Gary!~ http://mussod.pixnet.net/blog
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