【晨】竹東晨騎 (Mon~Fri AM5:40~6:30) (第3頁)

CJ_INL

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21樓

2008-06-22 0:11

雖然星期六不算固定晨騎, 不過我還是原路線跑了一圈.
星期六果然不一樣, 沿路的單車朋友多了很多.

b780485

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樓主

2008-06-22 16:11

CJ_INL wrote:
雖然星期六不算固定晨...(恕刪)

最近兩天都有事，錯過竹蜻蜓的大活動

只好每天衝一次八五山 5:45出門，8:45可以回家
還真是有給他操到，腿痠痠的說

週六 7點多開始下坡回家的時候，在八五山果園有看到peter努力上爬，尖石萊爾富有看到小馬在調他的RB說
不過要趕趕回家帶小孩去看病，就沒有停下來打招呼了

b780485

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樓主

2008-06-29 17:06

大滿貫完第二天又跑去八五山
過度疲勞又沒來得及恢復
果然創下最低紀錄
計時成績 70 min (比上週整整多15 min)
出門時間 3:30 (比上週差快半小時)

CJ_INL

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24樓

2008-06-29 21:11

b780485 wrote:
大滿貫完第二天又跑去...(恕刪)

那明天晨騎還是照常吧 ? 對您來說小菜一道.
不過明天我應該有機會跟上了.

b780485

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樓主

2008-06-29 21:30

CJ_INL wrote:

那明天晨騎還是...(恕刪)

當然要照常，不讓自己有偷懶的機會

你的體力進步相當迅速，應該很快就會騎得比我快囉

CJ_INL

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26樓

2008-07-03 7:12

Hi, Abraham :

今早的晨騎, 改變路線到寶二, 不知在哪邊錯過路口, 我最後找到通往寶山水庫的路, 就直接從寶山水庫經二重埔回家. 6:50 到家, 看一看里程與平時差不多, 但時間多了 20分鐘.
不好意思沒跟上, 我猜您應該有回頭找我. 不過我發現可能走錯時, 想到回頭那一大段上坡就 ...

我留隻電話 (PM給你). 下次就不怕走丟了.

b780485

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樓主

2008-07-03 8:55

CJ_INL wrote:
Hi, Abraha...(恕刪)

不好意思，是我沒有注意到，結果我在環湖的0公里處等了約15分鐘，究還是繼續騎乘
一路上想說您會不會跟丟還是折返

不過今天真的比較有運動到，時間扣掉失誤的15分鐘，也和平常沒有差多少喔

b780485

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樓主

2008-07-08 19:52

早上爬寶二水庫蠻爽的，可是竹東現在下雨中

明天如果地是溼的就只好暫停一次

CJ_INL

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29樓

2008-07-08 21:16

今天起步時, 先調整體力及轉速沒有硬跟, 那個大斜坡終於給他上去了.
第三次挑戰終於成功.

b780485 wrote:
早上爬寶二水庫蠻爽的...(恕刪)

b780485

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樓主

2008-07-11 9:36

今天真慘

先是沒有等到CJ，只好一個人上寶山
結果在寶二水庫入口，輪胎給他破胎，又沒有帶內胎，只好牽回家，一路小跑步4.5公里
應該有補足運動量