Orion wrote:
關東橋團的勇腳太多，...(恕刪)
事先的熱身真的滿重要的,尤其是剛開始騎的前面這段路,也算是熱身時間,不要重踩
,先輕踩拉轉速,先把身體跟腳熱起來,之後再按照你自己的步驟騎車,不要一昧的去追
其他人,就會像你說的一樣,把自己的步驟都打亂,就算你騎的在慢,都一定會有壓車的
車友等你,領先集團也會在休息點等大家都到了,才會出發的,所以放心騎車吧 .
)......
shimano0602 wrote:
小弟今天自己一個人騎.......有點恐怖......
一個人騎在沒路燈的山路上.....
聽住附近的同事說，
大華旁邊的小路，建議晚上不要單獨上去。
那附近好像發生不少事。。。。
倒是晨騎的風景很不錯，可以參考一下。
6/29晨騎的簡短紀錄。
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