williamhsueh wrote:這個數字沒什麼喔新手都可以順利完成喔請放心 沒想到關東橋團的勇腳如過江之鯽,竹北團的硬斗路線都輕而易舉的征服了。更令人佩服的是第一次夜騎的女勇腳輕裝便服也沒抽筋就征服竹115與竹21。真是能人輩出啊。(小弟慚愧,半路還抽筋下車休息一陣子,以後要閉關練習幾次。)
Orion wrote:沒想到關東橋團的勇腳...(恕刪) 親愛的竹北夜騎關東橋特派記者:關於抽筋問題,是不是你運動飲料喝得不夠多呢?還是你踩踏方式有問題呢?小的跟騎這麼多次,唯一一次狂抽筋是622南北大會師,因為中暑 +天氣太熱,水分補充不足才狂抽筋。當然,每次跟騎,我也都是輕鬆踩啦,不會硬騎與重踩。不用自己偷騎。有空多來騎就對囉。請勇於請教有經驗的車友,就會進步神速喔。
cindy1126 wrote:親愛的竹北夜騎關東橋特派記者:關於抽筋問題,是不是你運動飲料喝得不夠多呢?還是你踩踏方式有問題呢? 關東橋團的勇腳太多,為了跟上領先群,自己亂了熱身的步調,另一方面是第一次逆時鐘騎加強版路線,坡度與用力時機無法確實掌握。(其實是我肉腳啦,其他團員大都是第一次騎,也沒人抽筋!!!)到了隧道前的陡坡自己就覺得快抽筋了,所以才會在會師前趕快下車休息一下,避免鐵腿。還要感謝三位勇腳陪我在荒郊野外LDS。
yhy_mobile01 wrote:你不是那個要回公司加班的嗎?怎麼回去是先上來PO 文呢 糟糕,被抓包了!呵呵,回去總要先喘口氣休息一下,上01看一下嘛。本來以為騎完大概十點,回公司寫寫mail、weekly report,應該可以在十一點前回到家。但是代誌不是憨人所想的那樣,回到家已經是午夜了,小惡魔已經睡著,女皇眼角含著殺氣往我身上射來。下次不敢了,下次不敢了!!!(目前跪主機板上01中。。。。)