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【夜】5/27(三) 連假暫停一次 ! 關東橋二重埔 8點老爺飯店 等你喔~

IvanChang0402 wrote:
小弟個人投『提案二』...(恕刪)

嗯!我們就走方案二

williamhsueh wrote:
關東夜騎腳力應該都算可以
因為平常路線總爬昇量約900多公尺


看到這個數字,
我看我還是帶著小折乖乖回竹北減肥團繼續練幾個月再來好了。
Orion wrote:
看到這個數字,我看我...(恕刪)

這個數字沒什麼喔
新手都可以順利完成喔
請放心

williamhsueh wrote:
這個數字沒什麼喔
新手都可以順利完成喔
請放心


沒想到關東橋團的勇腳如過江之鯽,
竹北團的硬斗路線都輕而易舉的征服了。

更令人佩服的是第一次夜騎的女勇腳輕裝便服也沒抽筋就征服竹115與竹21。
真是能人輩出啊。

(小弟慚愧,半路還抽筋下車休息一陣子,以後要閉關練習幾次。)
Orion wrote:
沒想到關東橋團的勇腳...(恕刪)

親愛的竹北夜騎關東橋特派記者:
關於抽筋問題,是不是你運動飲料喝得不夠多呢?
還是你踩踏方式有問題呢?

小的跟騎這麼多次,唯一一次狂抽筋是622南北大會師,因為中暑 +天氣太熱,水分補充不足才狂抽筋。
當然,每次跟騎,我也都是輕鬆踩啦,不會硬騎與重踩。

不用自己偷騎。
有空多來騎就對囉。
請勇於請教有經驗的車友,就會進步神速喔。
女生騎單車是一種充滿活力與時尚的行為
你不是那個要回公司加班的嗎?
怎麼回去是先上來PO 文呢
抽筋??????

多吃香蕉香蕉.......

為啥哩???我也不知道......

不過好想騎喔......下禮拜就可以拆線了....

夜騎等我喔!!!!!
===========================愛騎車減肥的呆呆
dayikimo wrote:
下禮拜就可以拆線了......(恕刪)

您是去割........?


























我知道啦, 割手掌!
cindy1126 wrote:
親愛的竹北夜騎關東橋特派記者:
關於抽筋問題,是不是你運動飲料喝得不夠多呢?
還是你踩踏方式有問題呢?


關東橋團的勇腳太多,為了跟上領先群,自己亂了熱身的步調,
另一方面是第一次逆時鐘騎加強版路線,坡度與用力時機無法確實掌握。
(其實是我肉腳啦,其他團員大都是第一次騎,也沒人抽筋!!!)
到了隧道前的陡坡自己就覺得快抽筋了,所以才會在會師前趕快下車休息一下,避免鐵腿。
還要感謝三位勇腳陪我在荒郊野外LDS。


yhy_mobile01 wrote:
你不是那個要回公司加班的嗎?
怎麼回去是先上來PO 文呢


糟糕,被抓包了!

呵呵,回去總要先喘口氣休息一下,上01看一下嘛。

本來以為騎完大概十點,回公司寫寫mail、weekly report,
應該可以在十一點前回到家。

但是代誌不是憨人所想的那樣,
回到家已經是午夜了,
小惡魔已經睡著,
女皇眼角含著殺氣往我身上射來。


下次不敢了,下次不敢了!!!

(目前跪主機板上01中。。。。)
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