yaoaska wrote:
是有多"全程高強度"阿
總覺得很可怕搞不好景觀大道騎完就爆了...一直不敢去參加><
你先去參加看看
才會知道強度在哪邊
不然你自己想的也不準啦...
原本爬蓮花寺10趟，但太乏味，騎沒幾次就懶了。
後來改爬景觀大道，發現，找一條有趣的路線真的是晨騎第一要件，於是，我開始晨騎景觀大道。
一直都自己在爬，沒有同伴可以相互激勵，所以只能自己測時間。
景觀大道從牛埔上去，大概有四個坡。第一個坡的終點，我設在客雅大道路口，時間五分鐘。然後滑下去恢復一下心跳，過了「限速50」公里的牌子再衝到「4公里」處的牌子。一樣，滑下去恢復一下心跳，到接近路口時再抽車過交流道（小心後方來車），然後右轉，緩和一下。過了中華大學右轉後，有一個小坡，衝上去之後，接下來一直下坡到玄奘大學，這一段路沒車，全力衝刺。接下來車子車子比較多了，安全第一到三姓橋路口右轉，走台一線回景觀大道，一圈大約28分鐘。
歡迎一起來晨騎。
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