kbk wrote:還好骨頭沒傷到,倒是靭帶可能有撕裂傷,因骨頭有點移位.腫起一大包.醫生說要完全好可能要6週..... 不知道西醫有沒有給藥塗抹?(沒大礙或外傷的話,西醫通常都不給藥。)如果沒有的話,可以去中醫或是國術館拿些外敷的草藥膏,敷在傷處會感覺涼涼的,對消腫止痛有點幫助。kbk大大好好修養吧,休息六週是必要的。六週之後鐵定會腳癢,之後會狂練,腳力又會大增。這是我上次受傷的心得。
沒耶~西醫沒有給藥塗抹.只給我幾顆止痛藥.不過吃了好像沒用......下班再去中醫拿些藥囉.Orion大,請教一下您有沒有熟識的中醫啊?我可能等不到6週就腳癢囉~:PEric大,我會趕快歸隊的.不能騎車我會瘋掉啊......再次感謝各位的關心.
kbk wrote:Orion大,請教一下您有沒有熟識的中醫啊? 八月那時後摔車,西醫也只給止痛藥。因為在竹北人生地不熟,沒熟識的中醫師or國術館,所以就慢慢等骨折自然復原,現在每週一、五還得去東元復健。如果不幸再來一次的話,我會主動去找中醫或國術館,至少消腫的草藥膏會減輕紅腫瘀血,疼痛的時間應該會減短。最近有人介紹竹北地政事務所對面(三民路,傳家餐館隔壁幾間)有一家國術館還不錯。但我沒去過,所以無法給評價。不知道有人有去過這間嗎?或是有其他推薦的?
hello很想參加貴團的夜騎活動,無奈時間無法配合只好下班後獨自一人,在貴團規劃的路線下,盡情踩踏很不錯的路線,謝謝希望 能有 九點下班的同好 一起 約騎 比較有安全感只要不下雨 星期二-星期六 每天都會騎喔祝貴團 人氣 直衝雲霄~~~
kbk wrote:沒耶~西醫沒有給藥塗...(恕刪) K同學:還好吧!身上的傷養好比較重要啦.既然醫生都說要六週休養了您老人家又何必要趕在休息五週又六天加23小時59分59秒99復出勒!我想大夥會比較期待跟你完全復原在重出江湖吧!.....六週後出關前要先告知喔,到時為了慶祝你的復出要不要開個北橫明池森林一日團幫你暖暖身阿!柷你早日剛復囉!
竹北不錯的國術館請參考:/ 沈師傅 (祝福堂國術館) 竹北市中山路台電變電所附近 TEL:(03)5516935榮豐堂國術館:新竹縣竹北市泰和一街十巷3號 TEL:(03)5555696新竹的話~建議可以去牛埔路373號復華堂正骨溫灸中心治療PS:每星期一 . 三 . 五 看診時間:14:00~22:00kbk大大助您早日康復囉!