大家好,在騎過赤崁頂後,深覺爬坡沒力,想請問彰化市附近有沒有可以練爬坡的地方?現在比較想要找長坡類型的,而不是139往鳳山寺那種上上下下起伏的地形,昨天有周末團練團去的嶺東-華山坡好像不錯,但在網路上的地圖找不到華山坡這個地方 還是有車友現在晚上有在夜騎練車的嗎?自己騎都沒什麼動力出門 感謝大家不吝指教,謝謝
entine wrote:大家好,在騎過赤崁頂...(恕刪) 139一帶,都是短坡2~3公里…祥光寺:爬升約150M,夜騎路燈很亮專攻爬坡的話,就上下上下多趟這樣練,省時間有效率的方法假設6趟的話,總爬升就有900M,比個杉林溪應該成績不會太差。武嶺的話10趟至少…趟數依個人狀況,量力而為…