關於膝蓋診斷

kososr

kososr
個人積分：0分
文章編號：15757528

0分

樓主

2009-11-09 19:13

單車騎了一段時間了，爬高山也爬了好幾次了，膝蓋最近覺得怪怪得很容易酸，要按才會痛，爬了文章，有的車友推薦澄清醫院的蕭醫師，但是蕭醫師禮拜六日很少再看診，除了蕭醫師以外還有哪間醫院可以推薦呢？像員林有一間政南骨科有人推薦嗎？

2009-11-09 19:13 發佈

文章關鍵字膝蓋診斷

youngbig

youngbig
個人積分：0分
文章編號：15757579

0分

2樓

2009-11-09 19:16

你是多久騎一次，一次都騎多久？
才會造成這樣的狀況(運動傷害？

coopers0201

coopers0201
個人積分：170分
文章編號：15758682

170分

3樓

2009-11-09 20:23

kososr wrote:
單車騎了一段時間了，...(恕刪)

姿勢對嗎???
除了看醫生是否有懷疑過自己的姿勢是否有問題才會造成運傷??

來自中和的白Octavia Combi RS

dnalvqrq

dnalvqrq
個人積分：627分
文章編號：15758764

627分

4樓

2009-11-09 20:29

我之前膝蓋的問題，本想跑蕭醫師但太遠算了
最後是跑到國術館解決的
在田尾的溪畔村中山路旁的巷子…

我大大小小的籃球扭傷腳踝、手指
還有騎機車撞電線桿都在那裡治的

話說回來北斗中山路旁的小巷也有一間不錯的國術館

kososr

kososr
個人積分：0分
文章編號：15760897

0分

樓主

2009-11-09 22:16

youngbig wrote:
你是多久騎一次，一次...(恕刪)

我每天騎，騎員南路那段，騎了快兩年了

dnalvqrq

dnalvqrq
個人積分：627分
文章編號：15761004

627分

6樓

2009-11-09 22:21

kososr wrote:
我每天騎，騎員南路那...(恕刪)

每天騎算很拼了
應該也有休息一下吧
一星期騎3天左右，應該就不錯了…

不用天天騎，3天就效果就很好了
另外4天就休息…

員林阿富

員林阿富
個人積分：29分
文章編號：15761146

29分

7樓

2009-11-09 22:27

kososr wrote:

我每天騎，騎員南路那段，騎了快兩年了

太拼了唷!!

多休息吧!!

kososr wrote:
除了蕭醫師以外還有哪間醫院可以推薦呢？像員林有一間政南骨科有人推薦嗎？

我是去台中找一位整復師

他是告訴我要多休息

還有少吃冰多吃麻油雞

我去1次就好

接下來就是靠自己調養了