[週六固定晨騎]員林 148員草路 (暫停營業)

南崗車隊-阿佑:

阿佑要出外深造,週六約騎暫時停辦.....
5/20更新


[車種限制]

不限，看你是坐著還是躺的 ...除了 機器式以外orz

[日期/時間]

4/11起 週六AM6:30
(時間同出發時間 請及早熱身準備)

[START]

員草路/山腳路 東山派出所(更新)

[FINISH]

計時終點-139的路口紅綠燈
再到鳳山寺會合
預計騎乘時間:騎快點則約25~30分 騎慢也大概35+~45分而已

[車友/車種]

鐵馬阿佑----登山車
努力超人----登山車
員山----公路車
大腦----公路車


[備註]
※分成兩組
第二屆計時賽訓練團(有參加過以及想參加比賽... OR自認勇腳都歡迎) :
屬激烈運動,請提前半小時(1小時為佳)進食,且勿空腹來騎(至少喝個豆漿澱胃)
PS:模擬比賽強度,還有自定目標時間內的自我期許。
輕鬆休閒騎:屬慢活運動 ,與好友結伴一塊騎才不會無聊,還請注意自身安全。