[閒聊] 快樂練習輪車 (第9頁)

Tie阿鐵

Tie阿鐵
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81樓

2009-11-19 0:01

sam47215 wrote:
若週三晚上可以來高鐵~可以自己練習輪車...(恕刪)

輪車這方面我個人還需要加強只要下班來的及我很樂意參加練車

請問:都幾點開始練呢世鑫兄?

ian071226

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82樓

2009-11-19 0:19

sam47215 wrote:
若週三晚上可以來高鐵...(恕刪)

怎麼可能漏氣~世鑫兄還攻擊勒~要不是有紅燈你大概飛遠了~

單車訓練記錄http://tw.myblog.yahoo.com/ian071226

sam47215

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83樓

2009-11-19 1:12

Tie阿鐵 wrote:

輪車這方面我個...(恕刪)

應該是8點開始,第一圈是暖身,所以是3+1圈

但今天第一圈強度就頗高

阿鐵從彰化騎車來,剛好暖身完畢

不過我25日是晚班,我橋一下,看能不能改早班

若我沒去,健一這個高手也會去的

哇哈哈

nickdaidai

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84樓

2009-11-19 9:51

fat00 wrote:
可以理解!!職棒投手...(恕刪)

安全大還真看的起我呢!

心隨境轉是凡夫、境隨心轉是聖賢

ian_chang

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85樓

2009-11-19 9:58

Tie阿鐵 wrote:
我很樂意參加練車

每次不見阿鐵戴帽

去那邊記得要戴帽...

太過勉強...不如讓一下~~

nickdaidai

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86樓

2009-11-19 11:51

fuji_4 wrote:
參考如下輪車...(恕刪)

介紹的好詳細哦!!!收下了~謝謝

心隨境轉是凡夫、境隨心轉是聖賢

嘉裕阿澄

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87樓

2009-11-19 12:43

nickdaidai wrote:
安全大還真看的起我呢...(恕刪)

好說~好說~~以你騎塔塔加和武嶺的成績，
實在很難看不起你

siltech

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樓主

2009-11-19 20:28

謝謝世鑫提供的訊息
我想只要能安全.能進步
可以行的方法.手段都是可以接受的
不然起碼也可以得到經驗

fat00

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89樓

2009-11-19 21:45

nickdaidai wrote:

安全大還真看的起...(恕刪)

改天讓大家瞧瞧火箭由多的實力

dnalvqrq

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90樓

2009-11-19 22:12

sam47215 wrote:
若週三晚上可以來高鐵...(恕刪)

真好啊，高鐵的練車一直滿想去的
但太遠了…田尾過去很遠
只好一個人練嘉義市的來回

不過最近風大，回程只有累

但可能一個人練，強度太低，全程連流汗和喘
都沒出現，效果好像不理想啊