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[週六固定晨騎]員林 148員草路 (暫停營業)

南崗車隊-阿佑 wrote:
我也喝了一杯茶葉.....(恕刪)

溶哥:「大概從我家係27-8分鐘(東西向往中州路上那間萊爾富在他家付近)」
「從東山派出所出發到鳳山寺大概係21分 148/139路口到鳳山寺9分」

一山還有一山高啊練要有方法才能如他們當然還要有天生
的運動細胞啊像偶天生就是肉雞(不速洛基)只要方法得當
雖當不成天生滴土雞至少也可練就比較強健滴體魄喔

我覺得天生的資質不夠 還是可以靠後天的訓練彌補
三分天注定 七分靠努力!!

謝玉溶5X歲~正常體力跟心跳都要開始下滑
腳力依然不輸2X. 3X. 4X歲組 應該可以叫他"老頑童"吧XD
所以說50歲之前進步空間還是可以很大的@@

再問大家到了50歲 ,還會不會在騎車?
連"鐵雄"都說他40歲想退休了
真的我是也很佩服他年近半百 人老心不老 ,永遠都保存著"孝年郎"的心!!



6:30南開技術學院喔

時間會不會很趕?!
wueod wrote:
我覺得天生的資質不夠...(恕刪)

如要認真練有一些話還是要聽進去啦(當然不速偶啦因為我騎的比您慢沒資格啦)
而不是一味的閉門造車以自己的想法為一切很認同你有那份熱情但方法也要多多
聽一聽前輩的方法喔而不是一味在比誰騎得快嗆來嗆去團隊默契戰術等等更是一
門很大滴學問啊

秀水滷肉 wrote:
6:30南開技術學院...(恕刪)


還好啦 預計5:30分從派出所騎148到草屯花個30分吧

在到南開技術學院應該就差不多





wueod wrote:



還好啦 預計5...(恕刪)


你在飆車阿你

秀水滷肉 wrote:



你在飆車阿你...(恕刪)


其實爬坡路程只有東山派出所->139 的3.6km而已

騎快一點 11~12分鐘

騎慢一點 應該20分鐘就起來了

過了139之後就一路下滑到草屯啦~ 大概花個10~13分鐘吧
昨天我有去騎看看,剛好萊爾富出發到鳳山寺
大約22分左右吧…

剛好在半路有碰到阿佑去中州上學,小聊了一下

dnalvqrq wrote:
昨天我有去騎看看,剛...(恕刪)


是阿~ 真的好巧阿

因為先前有看過你新車的開箱文(有點印像... 全車黑麻麻 +紅色的輪圈)
所以第一眼就認出來,dnalvqrq人帥+黑色勁車 感覺滿搭^^

百果山那條我假日都會去,也歡迎你多參加週六晨騎^^
今天早上我也閑閑沒事跑去騎
東山派出所-148&139交界口
時間是13分50秒
騎完才發現沒熱身也沒吃早餐
這次竟然比我騎小折還快
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