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挑戰彰化-清境180k當天來回８月３日順利完成

海的聲音
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71樓

2008-08-03 22:57

海的聲音 wrote:
^^ 我們星期日AM...(恕刪)

哈哈~~夥伴狀況連連....只好一個人騎上去啦 ~~^^(清境-武嶺) 前段沒騎到~~

鳥俠

鳥俠
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72樓

2008-08-03 23:48

照片來啦

新f4(fools)

玩瘋了的長毛與小其

怪咖-世鑫

努力超人(長的有像麵包超人)

有兩件很crazy的事
1>世鑫那怪咖,到了清境後還繼續挑戰武嶺.... orz

orz

2>有兩個彰化的國中生 ,從午夜12:00就出發了,身上還只帶50元----真令人佩服的精神
3>感謝一位住伸港的大哥,幫我們拍照,卻都沒留下你個人照

鳥俠

鳥俠
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73樓

2008-08-04 0:05

海的聲音 wrote:
哈哈~~夥伴狀況連連...(恕刪)

少見的女車友...很少見的女勇者

jk16878988
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74樓

2008-08-04 0:35

是阿..是阿

怪咖-世鑫

少見阿

把他推入火坑...不錯

他好像越來越沒心臟

怪咖-世鑫.............................................

ABCD狗咬豬.天黑黑要下雨.精彩.精彩請下禮拜繼續收看.迪士尼頻道{貓抓老鼠}

努力超人
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75樓

2008-08-04 6:58

抗日記念公園那裡,真的讓我很想在裡面睡午覺哪~

(阿中環島用的那個睡墊!會不會很重啊).....

printemps1
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323分

76樓

2008-08-04 7:51

真是太神了

orz

orz

orz

兄弟我剛從澳洲偷懶回來，體力衰退中，還好沒跟這種行程，不然一定累死半路

跑步，騎車，游泳~~

polarisk

polarisk
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77樓

2008-08-04 8:31

very very light
真的很輕.....
大X發都有再賣....
單人鋁箔睡墊....
也非常非常便宜....
100塊找好幾個銅板
有沒有漲價就不知道了...
但素鋪在石頭路面...
就破功了....
若是平整的面...
好用

努力超人 wrote:
抗日記念公園那裡,真...(恕刪)

小其

小其
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樓主

2008-08-04 20:23

我只有拍幾張照片　　但沒傳出線｛在我姐姐那裡｝改天在傳　　　也只有拍３張照片

　　因拍片不是我專常　

小其

小其
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樓主

2008-08-04 22:36

回來第一個晚上　　也不知到這麼會吃　　這是我今天的晚餐繪飯一份＋乾麵一份＋１５顆水姣＋豆漿６００ｃｃ＋６００ｃｃ綠茶＋約４００ｃｃ的水共花１７０｛水不算｝　也不知是不是太累　　但連吃２餐晚參都吃這麼多　　話說腳早上起來還有點痛　　但也是不是吃太多　以經好的差不多　　　應該明天又能在騎腳踏車　　　昨天晚參吃牛肉麵特大碗＋可熱一瓶６００ｃｃ　　又＋喝１０００ｃｃ的豆漿　　　還有騎太久又累的人請勿吃油炸東西　　　多吃蛋白質或是碳水化合物　　體力應該會很快就好　　但要吃很多一點才對　　因一天下來有可能用掉３０００－５０００熱量　　　回來的時候就要補回回　

鳥俠

鳥俠
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80樓

2008-08-04 22:45

小其 wrote:
回來第一個晚上　　也...(恕刪)

我比你會吃
哈.....
3-4碗飯(糖類)
n塊的肉(蛋白質)
喝了豆漿1碗
2碗鳳梨湯
肚仔變很大

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