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【週末團練】2013年


pinhome wrote:
有人是否告訴我來回路...(恕刪)

去程+回程平路估計共190K上下......山路我估計要40K左右....,所以總里程應該超過230........
不輕言放棄 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NUX369KcQE79tcNJOqVir9G71g--/
先報再說..決定捨OFFROAD團 如太晚就跟半程...
嗯..還差那幾個 團T名單就到齊了


(一)冬天會少拉強度,以中長程為目標
1/2(日 總集合地點:南開小七<7:30> 北彰:中彰加油站6:30出發 練車地點:彰化→南開小七→日月潭→水里→彰化 里程數估計:170K
參與者請複製:帶隊官前一天會推選出
1.阿鐵
2.敗犬
3.小朱
4.阿布
5.便宜
6.安全
7.




1/9(日) 總集合地點:員林大潤發<5:40> 北彰:彰化消防局5:10出發 練車地點:彰化→斗南→嘉義→奮起湖→回程 里程數估計:230K
參與者請複製:帶隊官前一天會推選出
1.阿鐵
2.
3.

中途加入
1.小朱(瓜大團)

1/16(日) 八卦團-第五屆計時賽

請有意願參加練車車友務必在兩天前填上個人ID,練車前一天也就是週六會回覆是否照常練車,報名人數太少則會再週六回覆取消,所以想參加的車友們務必填上大名,希望有领贊助車衣的車友們都能達到高出席率!!



fat00 wrote:
嗯..還差那幾個 團T名單就到齊了
...(恕刪)



賣安捏啦
我要為五斗米努力啦

"艾熊班"



很想跟大家團練的
不過最近剩登山車了
怕跟不上大家
跑步、單車、登山、健行、學習
感謝阿鐵提供資料~那我自己在跟女王談談~談的成的話~你們彰化出發我在永靖興農超市等各位應該就可以了!
(一)冬天會少拉強度,以中長程為目標
1/2(日 總集合地點:南開小七<7:30> 北彰:中彰加油站6:30出發 練車地點:彰化→南開小七→日月潭→水里→彰化 里程數估計:170K
參與者請複製:帶隊官前一天會推選出
1.阿鐵
2.敗犬
3.小朱
4.阿布
5.便宜
6.安全
7.氣流
8.
9.

明天就如時間點出發摟,6點30分中彰加油站(小綠綠集合點)、7:30分在南開跟小朱會合,早上冷一些保暖自己準備足夠!!
不輕言放棄 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NUX369KcQE79tcNJOqVir9G71g--/
(一)冬天會少拉強度,以中長程為目標
1/2(日 總集合地點:南開小七<7:30> 北彰:中彰加油站6:30出發 練車地點:彰化→南開小七→日月潭→水里→彰化 里程數估計:170K
參與者請複製:帶隊官前一天會推選出
1.阿鐵
2.敗犬
3.小朱
4.阿布
5.便宜
6.安全
7.氣流
8.阿富
9.

明天就如時間點出發摟,6點30分中彰加油站(小綠綠集合點)、7:30分在南開跟小朱會合,早上冷一些保暖自己準備足夠!


我南開集合,如果有到的話。
我只在後面壓隊,如果跟的上的話,跟不上的話請大伙別理我繼續往前哦,我認識路的會原路回程。
跑步、單車、登山、健行、學習
今天練車還蠻有效率的、一點初頭就回到彰化了、感謝出席的各位好腳讓我今天一頓粗飽.......
10點到日月潭GIANT沒見到平閎,原來是跑去環潭了,不然一起回程的話可能更粗飽.....
不輕言放棄 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!NUX369KcQE79tcNJOqVir9G71g--/
今天大家都辛苦啦! 還是大家都很輕鬆
回程腳又發作了..1/9很想玩..只是我腳要是發作誰要載我回家
呵呵..
哀..
第一個坡就下課了..
目送各位勇腳離開..
果如是欠操..
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