努力超人 wrote:小張大真是天賦異稟~ 還出現過更低的勒,拍出來怕會嚇到人~其實是抽菸抽很大啦~努力超人 wrote:結果掉到53bpm的時後,一時興奮起來, 怎樣興奮啊!!哇...哈.....哈!
之前爬樓梯是為了減肥。一天爬30~40趟1樓->3樓 上去再下來算一趟。建議,還是騎單車比較好。曾經爬到快缺氧。現在膝蓋是還沒復原長久的痛草雉 wrote:請教一下,我現在也用爬樓梯當作運動(下樓時搭電梯),
哈哈 大大我跟你也是同樣心情 第一次看到量出這樣的心跳數也有嚇一跳心跳54 最低 血壓118 ~90 也是開始跑步 3000~5000~7000後來轉爬柴山也就是說有運動後量出這樣可以安心 但若低於50 就要注意了有問過醫生 與你分享
kevinsed wrote:心跳54 最低 血壓118 ~90 ...(恕刪) 說到血壓以前有一次去看醫生,護士有幫我量血壓她說:一百六十…我嚇一跳…怎麼會那麼高結果她說…是100跟60…這樣會不會太低啦…
我的心跳最低一分鐘只有43下(在醫院用心電圖量的,量過兩次4x)平時大都在55左右我天生低血壓,平常量大多是 6x / 9x (遺傳的)我想好處是以後應該不會高血壓,也不會碰到降血壓藥至於心肺功能、心臟夠不夠力……等等我是沒感覺因為都是天生的雖然後前念書時也是個愛運動的猛男(185cm/74kg)但現在是個體重3位數的胖子但是我的血壓和心跳都沒啥改變
gianxxxxx wrote:我的心跳最低一分鐘只...(恕刪) 1.血壓的描述先說收縮壓,再說舒張壓.也就是心臟收縮時與放鬆時動脈承受的壓力.例如110/70.數字大的在前.2.年輕時血壓低並不代表以後不會成為高血壓病人.常有病人半年前血壓正常但半年後就須長期治療高血壓 .(但多數是慢慢上升的),中年後的高血壓患者很多在年輕時血壓都很低或正常.3.靜止時的心跳以每分鐘60至90為正常.50-60須做心臟功能檢查,40以下有猝死危險.並不是越低功能越好.
據我的瞭解運動員心跳再怎麼慢也有個範圍而且可不能單看血壓及心跳值應該是要看那人身體的需求癌細胞所需的氧氣量是比正常細胞還少很多的癌細胞幾乎是可以在接近缺氧狀態下存活的(腫瘤越大,腫瘤中心缺氧區越大,治療效果越不好)以一般人來說,血壓高或低都需要注意,因為表示身體有出一些狀況了除非從一出生就是這樣的血壓,那倒是可以不用太擔心大部份人若是血壓低,較容易頭暈或昏倒若是血壓高,則要提防的問題就多很多,例如中風或心肌梗塞等重症。所以現在大家都較重視高血壓的問題,尤其現在油炸食物到處都有。若是有三高(血壓高,血脂高及血糖高)的人,最好控制自己的飲食及定期做檢查(如健檢),而且身體稍有不適就要注意,以免......。