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【秋日晨騎】上午0520

mousehome2003 wrote:
還有一條最難路線大肚...(恕刪)

你騎給我看
如果有一天我們在天堂相遇,你還會認得我嗎?
最近天氣不好,有可能臨時改地方,所以如果有想參加練車的朋友,一定要事先告知.....不然我自己一個人可能就亂亂騎囉
跑步,騎車,游泳~~
欲參加者請複製貼上

5/12 武嶺4+2
集合時間 0500騷貓-0600地理中心碑
1.printemps1


5/13 彰化-太平136-國姓萊爾富-中興新村-139-彰化
集合時間 0500騷貓
1.printemps1
2.氣流


5/19 彰化-集集大山-日月潭-136
集合時間 0600彰化國聖國小門口
1.printemps1


5/26 武嶺4+2
集合時間 0500騷貓-0600地理中心碑
1.printemps1
跑步,騎車,游泳~~
printemps1 wrote:
欲參加者請複製貼上5...(恕刪)


請問瓜大,經過一江橋是幾點..

5/13 彰化-太平136-國姓萊爾富-中興新村-139-彰化
集合時間 0500騷貓
1.printemps1
2.氣流
3.阿布
kochengpin wrote:
請問瓜大,經過一江橋...(恕刪)

有可能0600吧
跑步,騎車,游泳~~
今天騎著specialized去騎武嶺,果然沒有捷安特adv 0好騎,加上powertap輪組超重,花了兩個小時出頭到富嘉門市就快累死了。
此時剛好烏雲密布,還打雷,給自己一個偷懶的藉口.....下滑吧

我還需要多練練,胖子果然不適合爬坡

powertap適合訓練,不太適合爬坡。我的爬坡功率真的大概就是230-240瓦之間....

PS 感謝今天在霧社到清境之間有一位開休旅車有攜車架的朋友,請他漂亮的女友拿香蕉要請我,可惜我口乾舌燥實在吃不下.....
跑步,騎車,游泳~~
欲參加者請複製貼上

5/13 136-中興新村 集合時間(中午前要回來上班) 0500騷貓-0600 一江橋萊爾富
1.printemps1
2.氣流
3.阿布


5/17 埔里-富嘉門市(中午前要回來上班) 集合:0500騷貓4+2
1.printemps1

5/19 彰化-集集大山-日月潭-136 集合時間 0600彰化國聖國小門口
1.printemps1

5/20 松柏嶺(中午前要回來上班) 集合時間 0530 武德殿前
1.printemps1

5/24埔里-富嘉門市(中午前要回來上班) 集合:0500騷貓4+2
1.printemps1

5/26 武嶺4+2 集合時間 0500騷貓-0600地理中心碑
1.printemps1
跑步,騎車,游泳~~
參加者請複製貼上

5/13 136-中興新村 集合時間(中午前要回來上班) 0500騷貓-0600 一江橋萊爾富
1.printemps1
2.氣流
3.阿布
4.建壹(一江橋萊爾富陪騎到赤崁頂)

5/17 埔里-富嘉門市(中午前要回來上班) 集合:0500騷貓4+2
1.printemps1

5/19 彰化-集集大山-日月潭-136 集合時間 0600彰化國聖國小門口
1.printemps1

5/20 松柏嶺(中午前要回來上班) 集合時間 0530 武德殿前
1.printemps1

5/24埔里-富嘉門市(中午前要回來上班) 集合:0500騷貓4+2
1.printemps1

5/26 武嶺4+2 集合時間 0500騷貓-0600地理中心碑
1.printemps1
單車訓練記錄http://tw.myblog.yahoo.com/ian071226
printemps1 wrote:
今天騎著specia...(恕刪)

下次幫瓜兄打成 香蕉牛奶果汁
make a wish

Boyoungirl2713 wrote:
下次幫瓜兄打成 香蕉牛奶果汁

糟糕代溝又出現了.....香蕉我知道,那牛奶是清境那裡的嗎?果汁呢?
跑步,騎車,游泳~~
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