探索新中橫的模擬練車地點!? (第2頁)

printemps1
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11樓

2009-04-01 14:08

zero8rx7 wrote:
瞭解...太短的話....(恕刪)

民俗村練車每週二晚上1900都有，目前的進度是3-5趟（只到山頂歡唱廣場）
只是在此練車，雖然只有不到三公里的坡，但最好不要衝刺，心中假設自己已經爬了30公里的路程，練習如何調整呼吸和踏板轉速，這樣效果才會顯著喔。
民俗村還有一個好處，就是沿途都有路燈，比起139來說是好太多了....

跑步，騎車，游泳~~

Finepix~鋼

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7025分

12樓

2009-04-01 15:42

jk16878988 wrote:
真想讓那2顆撞一下....(恕刪)

無聊

還好我不喜歡他

沒內涵，沒氣質

~阿皓~

~阿皓~
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13樓

2009-04-01 16:03

世事無常不可強求太多~~~

=廢柴上的風霜菇=

printemps1

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14樓

2009-04-01 16:38

~阿皓~ wrote:
世事無常不可強求太多...(恕刪)

阿皓這次要『強求』一下嗎？

跑步，騎車，游泳~~

ian_chang

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15樓

2009-04-01 17:31

Achan1125 wrote:
公園路139到鳳山寺？還是台74來回幾趟? or ~?

平常晚上的話
公園路~東外環+彰南路上下+花壇上下.....各一趟
也就是三趟,不錯的~

太過勉強...不如讓一下~~

printemps1

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16樓

2009-04-01 17:37

ian_chang wrote:
平常晚上的話公園路~...(恕刪)

不推薦夜騎公園路...那裡的車子實在很多
台74甲快速道路旁單車道不錯

跑步，騎車，游泳~~

samhuhu

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17樓

2009-04-01 20:40

在家裡用練習台來練也可以啊

早上8:00開始到晚上10:00 不要不要不要停