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【約騎】北彰化固定約騎---也收工了

~阿皓~ wrote:
那我在南平路接到建成...(恕刪)

OK
我在等進入高鐵售票網站,不過等了好久還進不去....
跑步,騎車,游泳~~
終於完成今天的自虐行程,本來打算從彰化騎136來回福龜就好,結果airwork說要加碼日月潭,結果一趟下來騎了150幾公里,總爬升2900多公尺,真是太爽了..回程還遇到逆風

不過我們今天有跑去看捷安特日月潭店的店長歐弟,他在那裡似乎蠻快樂的.....

另外公路車新秀阿皓,真的很厲害喔,第一次爬136就騎40幾分鐘,加上全程都游刃有餘,以後恐怕是比賽的常客喔!

詳細記錄等我晚上下班回來之後再寫


跑步,騎車,游泳~~
今天真的還滿抱歉的~因為一路上都是我的問題比較多~
剛開始小小的遲到到後來的斷鍊~
所以還是跟大冬瓜.阿皓.阿男說聲抱歉喔..
太久沒做這種強度的訓練了..一路上都要各位等我..各位不好意思喔..
阿男真的變得很強喔...阿皓也不賴..大冬瓜更是進步很多..

附帶一提...以後各位也可以叫我阿松啦..如果air-work..不好叫..
我一回到家洗完澡就昏睡到現在哩....
腳已經酸到沒感覺了
在中彰上面差點被風吹到大肚溪

第一次跟公路車團~很多輪車的知識還不太清楚~
請多多包含哩

看來沒有碼表真的不行哩

=廢柴上的風霜菇=
~阿皓~ wrote:
我一回到家洗完澡就昏...(恕刪)

阿皓...我一回到家就跑去上班了,你真幸福

為了處罰阿皓衝太快,決定勸敗Polar CS600

跑步,騎車,游泳~~
下星期三公路車練車(1/14)行程:嘉義交力坪地圖按此
跑步,騎車,游泳~~
歐買尬~~~
我輪組還沒換耶....
=廢柴上的風霜菇=
1/14星期三公路車練車(1/14)行程:嘉義交力坪地圖按此
距離:才77公里....輕鬆行程
跑步,騎車,游泳~~
版大~~

你實在太勇腳了~
看你的遊記後總會激起我騎單車的慾望
呃…但是許小琪只適合那種吃吃喝喝的路線
都快越騎越肥了..
♂哇系許小琪♀ 歡迎參觀許小琪的部落格http://chione.spaces.live.com
♀哇系許小琪♂ wrote:
版大~~你實在太勇腳...(恕刪)


別這麼說....我和勇腳比只是小咖一隻...我騎車主要目的是減肥(我本來的體重是九十幾公斤)

不過我存在的目的就是:

1.勸敗車友

2.引起車友騎車的慾望....

哈哈哈
跑步,騎車,游泳~~
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