[請教問題]騎車手會麻&腳會麻是????

請教各位前輩
昨天去了一趟深坑覺得腳趾會麻不知是姿勢錯誤或是什麼原因???
只好邊騎邊腳放下垂直(不踩踏板)放鬆再繼續踩......
之前去碧潭也發現同樣問題.....
昌哥也說手會麻


每天晨騎因比較短程覺得還好


請前輩們指點迷津,感謝啦!

[請教問題]騎車手會麻&腳會麻是????
[請教問題]騎車手會麻&腳會麻是????
[請教問題]騎車手會麻&腳會麻是????
2010-05-17 11:44 發佈
文章關鍵字 問題 騎車手
田田姐如果腳趾會麻,試試穿薄一點的襪子,鞋帶不要綁太緊,盡量不要穿鞋底太軟的鞋子。
給您參考一下。
哇!!!又出現了公路黨

照片中看不清楚,甜甜姐是穿哪一種鞋子,襪子要穿薄一點的,襪底有加厚的不適合,如果是有魔鬼粘設計的,建議可以穿上鞋後,先將腳丫往後測靠,先粘上靠近腳踝的魔鬼粘 ,再依序下一個,腳掌部分可以鬆一點,以維持血液循環,另外檔放輕一點,不要重採也會有改善


Jason


漏勾了一點,輪框上的反光板建議拆掉,因為版上有車友因為鬆脫而摔車,如果想保留,建議常常檢查
手會麻有可能是座墊不是水平或是低於車頭所致
請車店幫忙調整一下
再者
若在騎乘時有感到一點點麻就要停下來動一動
否則會很危險呦
腳麻除了是長時間踩在踏板上沒有下來休息外
也有可能是座墊的位置(水平方向)沒有調整好
還有一種可能就是鞋子的問題了
一樣的
若在騎乘時有感到一點點麻就要停下來動一動呦

因為我之前剛騎公路車也會這樣
尤其跑長距離的路線都會
後來有車友指導後就改善了
因為每個人的狀況可能會不太一樣
以上就提供給您做參考囉

by 牛牛
~ 開車太快,走路太慢,只有自行車才能留住人生的美景~
謝謝各位前輩的解說
慢慢適應ing
星期三夜騎時再請教前輩
感恩啦


期待和 甜甜姐 & 昌哥 一起騎車享受速度感喲!

凱西
昨夜才在想天氣不錯阿,怎不見昌哥&甜甜姊出來騎車
哇靠~原來又升級囉

贊贊贊
子曰:友直,友諒,友多聞,益矣
田田姐~

好美的情侶車阿~

一定要找機會親眼看看~
哇係Bonny~ 騎車記得防曬!不然你會變成黑白郎~
如果一直把手用力撐在彎把上,也容易造成手掌麻麻的!
騎公路車手只能輕靠在手把上,大部份力量放在腳上!

鞋子真的要穿硬底的,不上卡踏可選擇有黃金大底的鞋子,
例如我買的牌子----MARELL,或者買Jason穿的類卡鞋喔!
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