板橋華江橋下固定約騎【週二進修班】10/20 中社路 (第97頁)

板橋週二班 · 2009-06-28T23:09:58+08:00

【板橋騎兵團週二進修班】集合出發時間：週二 pm8:20集合地點：板橋華江橋自行車租借站排定行程如下:週二班晚上8:20 板橋華江橋自行車出租站出發10/20 中社路10/27 貓空-明德宮11/03 聖人瀑布*1.511/10 觀音山11/17 鶯歌-大溪-三峽11/24 龍泉路12/01 華城12/08 淡江大橋-漁人碼頭12/15 達觀社區12/22 平等里特別提醒：週二班都有山路，地溼下坡要小心不要過快，要考慮煞車煞不住。██ 週四班升級：週四班想跟爬坡可來，因為拍照點是下滑後『至善公園』，所以爬坡新手可以爬坡途中看到班長下滑就直接折返下滑，這樣也能練到爬坡又不會耽誤到全體時間。新增至善公園休息後回程時間,依目前爬坡後下滑到至善公園約是 21:40~50分~故未來從至善公園回程時間固定於 22:00 ，回到華江橋集合點預計22:30左右，請參加車友知悉!考量臨時變動騎乘路線會對車友產生困擾，此後週二班行程採下列固定路線騎乘，未來就是以、、、、、、、、九條路線採循環的方式進行，遇雨停課直接跳過不補課，也就是說此後騎乘路線不必再讓車友詢問：今天要騎哪?相信這樣的安排比較不會造成車友的困擾！ps:農曆七月份會跳過週二班行程之強度並不適合初踏入單車世界的新手，請車友先評估自我體能後再決定是否參加此班開設之路線！在平路且車道暢通的情形下，騎乘速度為30km/hr，請欲參加之車友知悉！夜騎之騎乘路線固定為：聖人瀑布、達觀社區、觀音山、中社、龍泉路、貓空、鶯歌大溪三峽，藉由固定路線的訓練，較能了解自我體能的提升程度！如遇到「下雨」、「路面積水」，夜騎活動自動取消(或注意版上公告)。安全夜騎「必要攜帶裝備」：大燈、尾燈、安全帽、手套、健保卡、內胎(或補胎用品)、挖胎棒。如果沒有特別公告，則各約騎之集合地點如下圖所示！a.) 您可以走文化路後，遇到華江橋時請勿騎上機車道，走旁邊的小路走到底，就會看到旋轉樓梯，請抬車上旋轉樓梯後就可以看到牽引道，然後再牽車下去就到達集合地點！b.) 您也可以走江翠水門去集合地點！================= 【週二班】============================【集合地點】：華江橋下【出發時間】：20:20【路線型態】：平路+爬坡【行程路線】：1.（難度等級：★★★★☆）適合週四班升級華江橋 → 大稻裎 → 洲美橋 → 雙溪河濱車道 → 故宮前7-11 → 溪河宮 → 下滑到『楓林橋』再回溪河宮(拍照休息回程) → 至善公園 → 原路折返休息點：溪河宮(回程)2.（難度等級：★★★★★）一般方案/低溫方案一般方案：華江橋 → 二重疏洪道 → 八里凌雲路 → 觀音山 → 遊客中心(拍照休息回程) → 原路折返休息點：遊客中心(回程)低溫方案：(當山上風大太冷時，到達目的地不休息直接下山)華江橋 → 二重疏洪道 → 八里凌雲路 → 觀音山 → 遊客中心(不休息直接回頭) → 凌雲路成泰路口蔡家水煎包(拍照休息回程) → 原路折返休息點：凌雲路成泰路口蔡家水煎包(休息回程)3. （難度等級：★★★★☆）適合週四班升級華江橋 → 大稻裎 → 洲美橋 → 雙溪河濱車道 → 至善公園 → 中社終點(拍照回程) → 下滑到至善公園 → 板橋休息點：中社終點(回程)4. （難度等級：★★★★★）華江橋 → 大漢溪右岸自行車道 → 土城媽祖田 → 龍泉路 → 一元茶行(拍照休息) → 承天禪寺 → 中華路 → 大漢溪右岸自行車道 → 板橋休息點：一元茶行(拍照裝水)注意！從桐花公園下好漢坡，強烈建議牽車，以免發生意外