新人報到帳號:Erica_Tsai暱稱:Erica座騎:捷安特 HALFWAY 7S W (FD17W) & FREEDA ES家住土城,但還是希望能跟大家一塊騎車。由於在新店上班,下班後趕去板橋有段距離,平日的夜騎就不克前往了。
黑翼白羽 wrote:新人報到!99年12...(恕刪) Welcome~關於約騎的事宜,請參考版面上的說明,或者參考http://www.facebook.com/home.php?#!/home.php?sk=group_113594105372995&ap=1小林
大家晚安新手來簽到嚕叫我桂or桂小白皆可住在新埔捷運站附近目前累積里程 79.31公里一年前有騎過一陣子但是因為騎乘姿勢不良+車車沒調整好所以導致腰跟腳踝都受傷嚇到不敢再騎這陣子再01上閒晃看到各位前輩的文章以及約騎的活動讓我又重新想運動啦目前愛駒是國產雜牌六速小折一枚幾天前再度跨上他的時候心裡有些許的害怕怕自己又再受傷但是在01不斷爬文慢慢的微調車車的狀況以及不停的調整騎乘姿勢讓我又重新愛上它了其中車車部分調整了"坐墊的高度" "坐墊的前後距離" "龍頭的高度"更換了"48t大盤" "輪胎內胎換成可以打到90的(原本的內胎只能打到40...)""肉球手把" "輪胎外胎改為20*1.35(以前的好像是20*1.75)"身體姿勢部分"腰微彎(以前可挺的勒)" "手微曲(以前可直的勒)" "大腿的出力方式""騎累了該換甚麼姿勢?"終於!!今天傍晚從板橋騎到社子島來回平均時速約為20公里(用時速表與手機導航兩種來計速..誤差應該很小)身體除了大腿跟屁屁肌肉有點痠痛外沒有其他的不適腳踝與腰都似乎在跟我呼喊"我還要繼續運動不要回家啦"無奈主人的大腿受不了了希望以後能多多參加大家的活動補充:我想幫我的小折取個名字看他會不會對我好一點不要出問題大家如果有看到我的文章的話集思廣益的幫我想一下唄他的配色是車架是黑的甚麼都沒有貼其他部分都是銀色的