aluba8001 wrote:
湯哥給我取了新名字叫" 阿不拉"
過個年就忘了我的名字了
因為胖了很多所以只好偷偷騎.但還是被眼尖的芭樂看到了..(恕刪)
以你們飛快的速度,應該有在半路上遇到加碼團吧!
胖了很多也不用偷偷騎,要像我一樣勇敢騎出來!

又那天在忠孝橋下有個騎著帥氣公路同方向前進的夥伴跟我打招呼,因為包得緊緊的,僅能隱約判斷應該是歐依或是尤金,現在還是好奇到底是誰呢?
nicebalabala wrote:
又那天在忠孝橋下有個騎著帥氣公路同方向前進的夥伴跟我打招呼,因為包得緊緊的,僅能隱約判斷應該是歐依或是尤金,現在還是好奇到底是誰呢?...(恕刪)
沒想到潛那麼久的水了...芭樂哥心裡還惦記著我...真是太感動哩

從包得緊緊的來看的確有可能會是我

不過騎著帥氣公路車就絕對不是我哩...
而且我已經有兩個月沒騎車了吧...從天氣變冷開始就都沒騎了

今天難得有個好天氣
過中午後就自己一個人騎到碧潭
不過因為休息太久了...平均時速竟然不到20...

好像從我改完SP18以後就都感覺騎不動

回程到華江橋又接到電話說要打球
趕緊回家休息一下吃點東西就又跑去打球
結果打沒多久兩個大腿都抽筋...超痛的

第一次大腿抽筋...
果然運動是要持續性的
而不是久久的超量運動...
題外話...大腿抽筋我是該高興自己騎車時出力的部份對嗎?
阿幸1113 wrote:
.我已經把所有照片下載回自家硬碟裡好好保存~
然後還寫了一篇網誌: http://blog.xuite.net/irenelin1113/diary/22189847
跟大家去騎車的感覺很棒 這禮拜也會去喔~~..(恕刪)
推薦各位去看阿幸(不是阿信)的網誌,寫得很用心,尤其是其中一句話:<下車後車友們紛紛說我們的速度很快,我嘴裡回他們說"還好啦還好啦",心裡想"老娘追的快要腿殘了~你們這些獸人類>,看得出來我們的新朋友應該也是狠角色一枚。
歐衣鯊手 wrote:
沒想到潛那麼久的水了...芭樂哥心裡還惦記著我...真是太感動哩
從包得緊緊的來看的確有可能會是我
不過騎著帥氣公路車就絕對不是我哩...
而且我已經有兩個月沒騎車了吧...從天氣變冷開始就都沒騎了
今天難得有個好天氣
歐衣,
天氣變好了,記得來騎車!星期三的行程應該是沒辦法讓你練到腳力的,不過來看看老朋友也不錯!
PS.
1.本周去景美,避免老是顛簸,路線將跟以前不大一樣,倘小弟無法如期前往,請各位車友幫忙領騎,並協助新朋友調整車況及提醒跟騎注意事項。
2.路線:華江橋(過橋走臺北市端)--馬場町--中正橋(休息)--景美(回程或美食)--光復橋(過橋)--解散
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