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舊版【週四休閒班】

我也是新手,在2008-06-17才入手第一台車(是老婆的車,先讓我騎,我的還在等),昨天也是在家悶到20:30才自己出門騎了縣民大道,因為是第一次騎,也不曉得自己的能耐到哪邊,雖然知道這個地方有在約騎,可是很怕到時後一跟去,三兩下就趴了,拖累到大家,所以就沒有跟了,希望自己的體能可以練到可以去跟大家一起騎喔...^^!

超級大新手
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歡迎你喔

今天晚上也是有小聚會啦
集合地點華江橋下
要是OK的話
過來吧

看看你是怎麼去騎車的
要你用不正常的乘方式去騎
對膝蓋還有循航力
都是有差異的喔

剛開始
因為不會騎車
而也是跟你一樣落後很多
但是調整過最舒服的騎車方式後
現在週二 三 四的路程都不是問題了
甚至於週六日都趕自己去偷偷加碼呢
歡迎你今天晚上來
騎多少算多少
阿良大
今晚的行程是什麼
昨晚到華江橋下等 等沒人本想自己到台北對岸騎一下
剛好遇見了幾位板橋幫大大
就一起約騎社子島了

哪知這幾位都是體幹班大大
一整個海放呀
我還是適合週三幼幼班啦

DAVID
據說是聖人瀑布啦
不過呢
也是可以騎到快樂休息站或是社子島
就可以返回啦

畢竟這是每個人體力上的問題
所以不會強求的

昨天你跟到的哪些呢
是小黃吧!!
他可是強中手呢
最少最少他有上過風櫃嘴呢

想要偷練的話(挑戰自己的能耐)就來吧!!
一起流汗吧
wea wrote:
我也是新手,在200...(恕刪)


這個可以放心啦...

只要一開始不要跟到爬山的團

基本上騎平路的都是OK滴!

像我...

第一次就偷偷跟到碧潭去了@@

只要是騎平路的都還算OK

也不用擔心會跟不上

大家也不會把你丟在半路滴~

lin3577 wrote:

昨天你跟到的哪些呢
是小黃吧!!
他可是強中手呢
恕刪)



以上,完全的一個不是事實~~~~~我怎麼會是強中手

有和我一起騎的人就知道,我只是愛騎體幹班而已,算是體幹班的後段生

隨便也有一堆人狂快的好不好,例:小林、阿虎、小聖、天公、路克

族繁不及備載。

嚴格來說,只能說是假體幹班吧

而且現在我真是騎不快了~~~~~~

原因不是我變弱,而是變強的人實在太多~~~~~~~~~~~~~~~~

果然是騎如逆水行舟,不進則退
大家好
我是阿虎

小黃兒說的沒錯,
就是要偷練、狂練、一直練,
一休息偷懶就會退步。

乘著還有體力,好好鍛鍊自己,
對將來一定會有幫助的!

至少夏天穿無袖背心,
不會有"掰掰肉"吧!

就是今晚,快來,
等你喔!
噗,看了一下,我看我還是先練好在說吧,不然遇到被海放會很丟臉的... 另外問一下,台北那邊,如果自己一個人騎會不會很恐怖啊?想看看自己一個人晚上看騎哪邊比較安全說....^^!
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阿虎1138 wrote:
就是今晚,快來,
等你喔!

感謝下山後天公的芒果雪花冰...超滿足啦!(好吃~好吃!)
勇腳還是一樣輕鬆飛奔上聖人,鴨鴨依然一路龜上去
插曲:回程時小陌的胎破了,請看以下報導..
"啥~小陌胎破了喔~"

"一群猛男自告奮勇,拆輪子...換胎!"

"看~小林多麼認真的打氣!認真的男人最帥喔~~!!"

此時,小陌輕鬆的在旁邊等待...
阿虎說: 要是我胎破了,可能自己默默拆胎補胎了...

"美麗的女車友,看到了嗎?~快加入板橋幫吧!"
這邊的男車友就是這麼照顧女車友
(我有很認真在為你們謀福利吧~!)
感謝鴨鴨用力的招生及精彩圖文解說,從畫面中猛男們分工合作,邁力拆輪換胎,
畫面中看不到女士們的身影,的情況看來,好像女生真的不用學會換補胎,
嗯!鴨鴨,我想我錯了. ccc.
鳳梨
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