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板橋幫的大大們Never Stop 永不放棄-洄瀾極限挑戰200K有人要跟我去騎嗎?


QB~ wrote:
鴨鴨 妳真是出名哪!! 而且你居然隱瞞有男車友陪你騎回小木屋

那位男車友,也是板橋的車友喔,他說因為工作時間無法配合,所以,沒在夜騎露過臉
他是大發慈悲陪我騎回去,真是感謝那位teac989大大...

QB~ wrote:
但是...我重複看了三遍 還是找不到鴨鴨、阿良跟鳳梨的照片

我看到攝影師當時好像在換SD卡,
害我都準備好比YA了~他居然拔下腳架上的相機換卡...
沒拍到我......殘唸
今天總算有空可以上來發言了… 從花蓮回來後就一直忙著, 除了膝蓋痛外在睡了一覺後發現脊椎也疼痛不己再接續天公加入摔車行列也忙著要照顧他, 我想各位一定比較關心天公的情況所以先說明一下他的摔車事件, 雖然我們一直想低調但看情況好像不行了……

那天其實天公很累, 想想騎完200K後在鳳梨車上天公就發起燒來回到家己經是隔日凌晨1點, 而天公當天是上早班而晚上又要值班到隔天早八點, 而值完班的下午又有一個約騎到十三行, 天公就帶著疲累的身體去騎十三行, 我要強調的是那天他並沒有喝酒, 我想應該是累加上要趕回來接我下班所以速度有快了一些, 但重點是他摔車的地點是在華江橋下板橋端的機車道(個人一直認為機車道能不進就不要進因為很窄加上是下坡所以機車都是超快, 稍一不留意就很容易被機車的風速掃到或A到而被護欄擦到受傷或摔車), 因為前面的機車臨時插入天公前面造成天公急刹後刹車, 注意是後刹喔, 但天公可能是不熟悉我的小黑刹車系統是超厲的也好在他沒有刹前刹否則後果可能就不是現在的情況了, 目前天公是左手鎖骨封閉性斷裂及左半邊手及腳有些許擦傷, 醫生說需要約2-3個月的休養期讓鎖骨自行長出接回所以現在是用八字肩帶加三角巾固定住!! 待天公復原重出江湖時再好好謝謝各位車友的關心!!

接著要講講我的花蓮之行, 那天沒有完賽是因為騎到後面時膝蓋疼痛不己而放棄(因為肥肥水勸我說膝蓋如果爆掉了就無法再騎車等養好了明年可以再來可膝蓋只有一個是不會再長的)不然肥肥水說後面都是平路應該可以慢慢龜完的讓我有點心動想要繼續騎完可是想到膝蓋只有一個….., 想了想只好拆車上支援車, 結果害得阿良也要陪我, 那天阿良到後面也是有抽痛的情況但他還是騎在我前面幫我破風也不時停下來等我, 真的是為難他了!!我想那天如果不是我要上支援車讓他跟著肥肥水慢慢龜應該是可以完賽的!!

花蓮的風景真的是棒, 下次再有機會一定要好好欣賞不要再像這次在當天騎完200K 對我的身體來說實在是一個負擔, 因為後來去看醫生照了X光後是說因為久坐造成脊椎舊傷復發(以前車禍曾經撞傷過)而壓迫到左腳神經而抽痛, 膝蓋痛是因為長時間用力不當而形成(不熟悉天公的登山車所以沿路都用大盤在騎, 好裡家加, 在回家拆車袋後才發發現後輪爆胎沒氣了,不是當場像鴨鴨及鳳梨在現場爆胎...否則我可能會當場哭出來, 因為我什麼東西都沒有帶..), 我是因為有家族性退化性關節炎的遺傳想要減緩退化情況醫生建議我兩種運動, 一是騎車一是游泳, 剛開始是去晨游, 後來想想游泳的年費+上下班公車錢可以買一台腳踏車也不用另外再撥時間去運動那為何不騎車呢? 所以就”盧”天公陪我去買腳踏車而開始了我與天公的騎單車之行!! 只是沒想到後來天公比我還熱衷騎車….而退化性關節炎也確實得到了改善, 當然這中間也加上吃維骨力的保養及大腿肌肉的加強訓練, 這證實騎車是可以緩和膝蓋退化誠如鳳梨說的一樣喔!!而B MAN及美強生的陪騎更是讓我覺得貼心, 沿路講著環島的路線, 讓我很想停下車來對他們行三鞠躬禮…..因為對我來說那是一種想都不敢想的夢….

在這裡要恭喜如期完賽的車友們你們真的是不簡單, 也謝謝你們願意在兩點多就回到小木屋時願意等我們到六點多, 更是佩服+謝謝鳳梨在腳受傷不僅騎完全程還在回到小木屋後又開車回到鯉魚潭載我及阿良, 而鴨鴨更是盡責的一路找話題陪伴鳳梨生怕太累的鳳梨開車睡著又是熱狗(這要感謝車友們遺留下來的兌換卷, 我們全數都兌換完畢供獻給辛苦的鳳梨)又是咖啡的好聲詢問著, 但是沿路可以看到鴨鴨的右手一直掛在車門上方握把上, 這就可以知道鳳梨的車速, 只是我與天公, 累的累發燒的發燒一路睡到雪山隧道, 只知車上很好睡…..

當然最後要大力感謝中正提供的小木屋, 它不僅讓我們可以在騎完後有地方休息並沐浴後再乾乾淨淨清清爽爽地回家, 那裡的風景及地點也適合全家大小去遊玩, 真的是很棒的地方!!除了舊疾復發更讓我珍惜現在的情況外, 我會小心在以後騎單車出遊時先行考慮自身的狀況, 這次的花蓮之行讓我了解什麼叫心有餘而力不足……總而言之, 這是一趟很難忘的自我挑戰經驗!! Jozie


天公夫人...加油.....天公~早日康復
天公嫂辛苦了 也祝福天公早日康復

再次跨上愛駒

子曰:友直,友諒,友多聞,益矣
祝 天公早日康復~
天公嫂也快回復元氣!!


等你們一起騎車喔~



哇係Bonny~ 騎車記得防曬!不然你會變成黑白郎~
天公之子 wrote:
今天總算有空可以上來...(恕刪)


這樣天公有一陣子可以好好陪陪妳了......

我希望未來三個月都不要見到天公來騎車,因為要把傷養好再說,不然只會更傷自己健康....

另外,所謂的左手鎖骨是在哪?
我印象中鎖骨不是在胸腔上方接近喉嚨的位置嗎?

到底是哪裡斷掉了?
天公之子 wrote:
今天總算有空可以上來...(恕刪)


天公 天嫂
您們兩位可要好好的養傷喔
可不要傷勢尚未痊癒
還騎著"鐵馬"四處趴趴走
那樣是對受傷處不好的說

祝福兩位的傷勢早日痊癒,在一起快樂的耍寶 騎鐵馬喔

阿良

阿良
天公、天嫂:
今天看到才知道發生這麼嚴重的事情,一切以身體健康為最優先考量喔!好好休養,等到可以騎車時,就先來幼幼班熱身吧!
早日康復!!!!

芭樂英
祝 天公早日康復~
天公嫂加油!!


艾瑞克
祝 天公 早日康復, 不管怎樣 酒 少喝點啦!
恕我太直...
才能繼續陪 Jozie 騎遍天下.

喜歡 騎單車, 爬山 的人
心地都很好 ~

您騎單車的初衷是什麼?
比賽? 強身? 到處玩? 交朋友?
別想太多, 騎就對了.
有空能出去遊山玩水/攝影/騎單車, 是人生一大樂事!
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