【夜騎活動有積水取消】2008-09-09 (二) 週二加班很累也要騎~至善公園

開會?
簡報?
施工圖?
工地?
以上都先放下
聖嚴法師說：
"面對它；
接受它；
處理它；
放下它。"

因此

我要騎車~~~
來吧
大家來騎車喔~~

因為周二的車友比較多
所以
也再次請大家要來認領各項工作喔~



【基本路線】：
基5號水門→過大直橋至基隆河右岸→雙溪左岸→至善公園(休息&新人自介)

【河濱返回線】：
雙溪左岸→基隆河右岸(不過大直橋)→麥帥一橋至左岸→基5號水門or古早味豆花(自由參加)

【腳癢加碼路線】：
至善公園(休息&新人自介)→至善路(故宮)→劍南路→美麗華→基16號水門→基隆河右岸→麥帥一橋至左岸→基5號水門or古早味豆花(自由參加)

【里程數】：
約30公里。
【困難度】：
基本路線：適合新手老手一起來。
腳癢加碼路線：想鍛鍊上坡腿力的新手，建議已經騎過三次以上【基本路線】夜騎之新手參加。

第一集合點
集合時間：19：50
出發時間：20：00
集合地點：五號水門

第二集合點
集合時間：20：15
出發時間：20：25
集合地點：大直橋右岸

注意事項：
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必戴安全帽。(未帶者謝絕參加)
4. 請務必安裝前後燈。
5. 請帶外套作好保暖措施。
6. 嚴禁競速行為。
7. 遇雨取消(含河濱車道積水)。
8. 補胎四寶要帶好。(內胎、挖胎棒、補胎片、打氣筒)
9. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
10.人、車物品要固定好。

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* 請於09/10/1800前認領 "押隊、簡易維修組、簡易急救組" *

1.【基本路線】領騎：小傑 押隊：<待領> 簡易維修組：<待領> 簡易急救組：<待領>
2.【河濱返回線】領騎：<待領> 押隊：<待領> 簡易維修組：<待領> 簡易急救組：<待領>

01-10: 01)

11-20:

3.【加碼路線】領騎：小傑 押隊：<待領> 簡易維修組：<待領> 簡易急救組：<待領>

01-10: 01)

11-20:

21-30:

31-40:

41-50:

======報名區，請複製到此==========================