【週一固定約騎終止】請協助下架

基於太多神人開團都是動輒破百,坡度15%以上行程,泰德肉腳想約同好,從今年4月開始慢慢練習,希望在年底可以達成破百,坡度15%以上行程之訓練計畫

計畫一:平路可以騎的輕鬆自在,故選擇基5號水門→基1號水門平緩的河濱道,可以練習迴轉速
計畫二:現在天氣熱,吃豆花,此專案應該於9月後會不再繼續

【去程】：基5號水門→基1號水門
【返程】：基1號水門→基5號水門

【集合點】
集合時間：4/9 19：55
出發時間：4/9 20：00
集合地點：五號水門


注意事項：
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必攜帶補胎四寶與戴安全帽 , 未攜戴者謝絕參加。
4. 請務必安裝前後燈。
5. 請帶外套作好保暖措施。
6. 嚴禁競速行為。
7. 遇雨取消。


======報名區，請從此開始複製報名，請留下你的編號與匿稱喔 ======
領騎：<<認領>> 壓隊：<<認領>> 簡易維修組：<<認領>> 簡易急救組：<<認領>>


01-10:



======報名區，請複製到此============================