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【假日活動】2009-08-15(六)200k破百體驗團之北海岸一圈(順時針)

日子還是要過~別想太多了~

下個月200K要到了!! 大伙先來體驗一下破百K的行程吧!
歡迎大家一起來!!

【時間】2009.08.15(六)
【地點】早上六點@五號水門,六點半@大直橋下右岸
【路線】五號水門 →大直橋 →北投焚化爐 →關渡 →登輝大道 →淺水灣 →石門
金山 →萬里 →八堵 →七堵→汐止→1號水門
【里程】約110km
【難度】建議有多次參加週三爬坡行程或是有單日破百經驗者佳,全程無支援車,請參加者衡量自身能力。
【路況】一路上除登輝大道、基金一路及新台五線有上上下下之緩坡,其餘大致均為平路。
此季節北海岸時有逆風及側風,跟車請保持適當距離。
回程基金一路、麥金路路面狀況不佳,車流量大,請減速慢行。
【預計集結點】:關渡宮,劉家肉粽,陽金小7,萬里小7,七堵的85度C
【注意事項】
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘,勿闖紅燈。
3. 請務必戴安全帽。(未帶者請回家)
4. 請務必安裝前後燈。
5. 嚴禁競速行為。
6. 補胎四寶要帶好。(內胎、挖胎棒、補胎片、打氣筒)
7. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
8.下雨取消
9.團進團出,勿私自脫隊,若中途會離隊或加入者,請PM手機號碼給我!


徵求領騎,維修&急救組~
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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:

11-20:
======報名區,請複製到此==========================
說這麼多~~騎就對了麻!!
2009-08-11 18:45 發佈
如果週六身體舒服點就會去~~~~~~~~
鐵人2266
左手中指微恙,確定能煞車無礙就會去!

不好意思佔住頭香!

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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)<頭香--待認領> 02)橘子

11-20:
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7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
強迫自己一定要起床

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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)<頭香--待認領> 02)橘子 03)光世代復出秀

11-20:
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感情真的很脆弱~ 不愛就不愛了 沒有理由.....

沒人要頭香,那我來吧~~
來去試車~~但可能會走陽金還是萬里風櫃回程~~


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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)小傅 02)橘子 03)光世代復出秀

11-20:
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先報名再說好了....我不能被海放(邊騎邊大叫 不要海放我!!)

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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)小傅 02)橘子 03)光世代復出秀 04)william傳奇

11-20:
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興趣來自於對電腦的熱愛

我要上風櫃下萬里 看大家那邊遇到在跟大家一起回頭


終於不用加班啦
14日公司有活動要到凌晨才能下班

先報名好了


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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)小傅 02)橘子 03)光世代復出秀 04)william傳奇 05)阿布拉 06)

11-20:
趁農曆7月最後一個禮拜六,趕快出來騎車.
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領騎:<待領> 押隊:<小十> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)小傅 02)橘子 03)光世代復出秀 04)william傳奇 05)阿布拉 06)阿雄

11-20:

這個月的六日都要上課…可能沒辦法參加了
有報名200k的同學趕快來參加!!
雖然北海岸的距離大約只有一半
但如果認真騎,同時依照自己的能力把訓練的強度拉上來
對於長途的賽事還是滿有幫助的…
我是四條…但是我不會打麻將!
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