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【晨騎活動約騎版】0331 0610 六號水門

明天沒人要騎喔?
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鐵人2266
今天很精實 回程牛排沙拉吧落實書本上所說的"運動後復原"
之後車店混了一會兒再回家洗車衣褲等



























































明天跟robert約11點~今天可以好好睡個飽
鐵人2266
snackwow wrote:
明天跟robert約...(恕刪)

1100大直美麗華旁Burger King集合
行程再議
1) 觀音山
2) 竹圍漁港
有空or有假的歡迎一齊來!
Ride for fun, ride for good health. Robert
~~~來軟的社子島 0223 0630 六號水門~~~
昨天硬過了
明天來軟的
順便把時間提早一點看看
然後留15分的緩衝
來去棑乳酸~~
http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/
novocain wrote:
今天很精實 回程牛排...(恕刪)


看了勇哥的照片,不知道是鏡頭有問題,還是我真的又胖了,唉~~看來年假這幾天胖了不少,騎車前一晚又帶小朋友去饒河街大吃特吃,一整個胖阿~~而且爬坡時握前把還會卡到肚子,爬坡姿勢整個不對,但重點有騎有運動就好~~

topcar6282 wrote:
看了勇哥的照片,不知...(恕刪)

沒錯~有騎有運動就好~~~
有多好~看看老闆娘就知道了
它讓妳臉色好 心情好 精神也更好~~~
在我身上是胃口更更好就是
novocain wrote:
沒錯~有騎有運動就好...(恕刪)


不過沒吃到麻油雞、麻油麵線才真是殘念阿(我的最愛)~~~~~~不過就一個小坡而已.......
topcar6282 wrote:
不過沒吃到麻油雞、麻油麵線才真是殘念阿(我的最愛)~~流口水流口水~~~~不過就一個小坡而已.......


爬不動了......
pappnase wrote:
爬不動了......
P大一定是在說我了...
幸福山港之早餐組-阿三哥
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