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【週四晨跑 1202 run 台北田徑場0700場內旗桿下

天氣好點了 晨跑繼續~~

1111

第一集合點
集合時間:06:30
集合地點:小巨蛋 麥當當
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01-10: 01)阿 卿 02)

11-20: 11)

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http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/
推一下

建議 可以 跑河濱的草地,體驗一下腳掌受力的改變,運動場 條件太好,會把腿寵壞.....

PS.小心別踩到狗屎
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01-10: 01)阿 卿 02)精神與妳同在

11-20: 11)

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ASIR~

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01-10: 01)阿 卿 02)精神與妳同在 03)跑跑跑

11-20: 11)

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UFO Station: http://www.wretch.cc/blog/liuhoming

劉幽浮 wrote:
----------...(恕刪)

+1
Ride for fun, ride for good health. Robert

蘿蔔黃 wrote:
+1...(恕刪)



+2
鐵人2266
今天天氣超讚的
移師到田徑場跑
行家說國際比賽級的跑道
開放給你跑~~跑到就是賺到.....
借照片來貼貼..




http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/
老闆娘543 wrote:
今天天氣超讚的移師到...(恕刪)

踩下去會彈起來QQ嗎?哈~
難得有時間卻沒跟上...果然沒出息(席)
老闆娘543 wrote:
行家說國際比賽級的跑道
開放給你跑~~跑到就是賺到.....
...(恕刪)

看起來很有彈性的跑道!
可惜怕早上跑玩打瞌睡,礙了今早的公務資訊檢查就慘了
明晚沒下雨的話就去跑看看~
1118 台北田徑場

第一集合點
集合時間:06:30
集合地點:台北田徑場 0630 場內旗杆下


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01-10: 01)阿 卿

11-20: 11)

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http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/

老闆娘543 wrote:
1118 台北田徑場...(恕刪)


看來你可以路跑東進武嶺的啦~~~讚~~
騎車:成績名次不重要,活動過程是回憶,吃喝玩樂不能少
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