PDA 出了點狀況,只有紀錄從南深路頂到平溪老街這一段...全程總爬升高度約 1400~1500 m (包含沒記錄到的南深跟軍功路)還是買個軌跡記錄器好了...用PDA實在很不穩定。路線圖:落差圖:附加壓縮檔,Google 地球軌跡: 200712/mobile01-c3ceca0e34faf9dab742360727391efe.zip
劉幽浮 wrote:中途繞跑..先回來了...(恕刪) 大部分都跑在前面,還說被海放???看了一下路段,下午的兩個坡(山)最硬,算你跑得快,都已經快沒力,再看到楣子寮路,簡直快昏倒! 南山寺之前的路根本不能比......
我的一些資料:活動時間:11,5小時(早上6:50~晚上6:20)騎程時間:06小時52分騎程裡數:104,2公里均 速:15.2騎程路線:五號水門-->南深路-->雙十路-->玉桂嶺/東勢格(上坡 )-->芊蓁坑/樟空子-->南山寺(上坡 )-->漁光國小-- >虎寮潭吊橋-->粗石斛吊橋-->大舌湖健行步道-->貴妃池(上坡 )-->闊瀨吊橋-->楣子寮-->番子坑-- >火燒寮-->平溪-->軍功路-->回家(上坡 )不算是很輕鬆的路線,不過奇怪的是,我現在沒有疲倦也沒有鐵腿的感覺耶。
rainmanliz wrote:報個平安吧!今日感想...我的咖撐與冠一椅墊不合,下來牽車不是因為沒力,是因為咖撐坐骨痛~(應該是椅墊太高)...(恕刪) 我在後面時有稍微看到你的騎乘姿勢,才覺得奇怪,怎麼騎登山車看起來像是在騎公路車(很趴)看看調整一下作墊高度跟角度試試看,否則明天3P路線會騎得很累
pappnase wrote:怎麼騎登山車看起來像是在騎公路車(很趴) 趴著騎,是因為上半身一坐高,咖撐會痛,所以趴著,不過也覺得奇怪,16吋的車架,對於我166的身高,會太大嗎?今天握握把的時候,總覺得手有點不夠長,所以椅墊往前調,之前騎小折,習慣曲肘騎車,握把都是輕輕扶著即可,不會把手腕撐在握把上,減少手腕酸痛的機會。剛剛調整了一下,在附近繞了一圈,覺得有好一點~今天騎不夠的,明天來陪騎吧!如果覺得仰德不好騎,您可以上平等里,接菁山路,然後再接陽金,這樣可以避開仰德一開始的大量車流~~我準備進入昏迷狀態,明天早上五點多起床!
你們有沒有覺得我的里程有點多,怎麼會到九十多公里,原因是好心的農夫讓我不知何去何從,問了幾個農夫一個叫我走東, 一個叫我走西,後來想說..算了走原路回去一來一反多走了將近十公里,中間有一條通往南山寺的捷徑1.5公里,這1.5公里的坡比巴拉卡助航站有過之而無不及,我下車牽了三四次,這樣一來一反, 多花了我一小時的時間,一點左右才從南山寺回家,不過走錯路也有走錯路的好,誤打誤撞看到漂亮的楓紅回家路上本來還想說看看那小青有沒有在路中間,沒想到反而是看到了十多隻藍雀從前方飛過, 此時除了感動還是感動.因為一定要三點之前回到家裡,回程一路狂飆, 大多時間都有30km以上吧,還好皇天不負苦心人..兩點40分左右到家.下次..支線還是少騎,好恐怖, 好恐怖
我一路上一直在唸:「應該去淡水買早餐的...」由水門出發就用 25~30 的速度在跑,106 的緩上坡給我用 20 以上在騎,轉入支線之後就是綿延不絕的爬坡...回程106緩下坡則是用 30~35 在跑,有夠變態...明天不定鬧鐘,睡醒若趕的及就去風櫃嘴吧...迷之音:風櫃嘴比較起來好像一點都不陡...後來編輯 GPS 軌跡覺得很度爛(因為檔案有損壞要手動修),所以又敗了一個記錄器:http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=130&t=418351&last=4314204