其實ranny大分級得很好,只是大家別太害怕這些路線,因為我們是輕鬆騎,以時間換取空間,總是會騎到的,而且每次休息與牽車的次數會越來越少,就能自然而無痛苦的完成。
看最近大家加碼後,有許多人會酸痛,除了做做騎士操外,可以買〝酸痛好幫手 - 日本amino VITAL胺基酸〞,珠珠有試過效果不錯,當初也是KHS單車學校校長推薦給珠珠試的,可以看看我部落格的介紹,台灣Y拍買不便宜,日本就很便宜。
2007/04/02-騎車肚子餓好幫手 - 燕麥棒及酸痛好幫手 - 日本amino VITAL胺基酸
sukenghsien wrote:
有阿,我老婆那一...(恕刪)
太座大人的T3已經來了吧,表示以後幸福山港+1了