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【晨騎活動】2010-5-29(六) 直接約打球...四人成行

咦?頭香!

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01-10: 01)剛
睡過頭了....明天再戰!!!

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01-10: 01)剛 02)拉麵熊
請問第三集合包子點在哪?大約幾點?順便幫整理一下

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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛


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越幫越忙
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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛 02)拉麵熊


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可以只吃包子嗎?

先戰勝睡魔再說......起的來第二集合點見

今天4點多起來.....把鬧鐘按掉繼續睡
再次驚醒已是5:20....
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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛 02)拉麵熊 03)一定要吃到包子的Wendy

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騎車就像學語文,合適的環境+勤加練習=進步
cutaray wrote:
摔了....就在上次EVA姐那邊

(恕刪)


橘子~ ! K美女說的沒錯~ 建議給師傅喬一下喔~ 因為有一次我摔到結果沒馬上去喬~ 結果
這邊痛那邊痛好幾個月~! 因該是筋骨有走位~下次路況不好要小心一點拉~!

(山港的鋼鐵人第二集...拜託不要有第三集了...)

另外晨騎要早起真的一開始很痛苦~ 所以之前都騎一天休三天~ 因為晚睡加晚餐吃的晚,
早上沒食欲,空腹騎車的結果就是心臟無力,回家就會昏睡。有一次明明不餓,卻
為了要改善狀況,硬塞了一個御飯糰,結果半路就吐光,回家照樣昏睡...

後來我的結論是: 如果要享受清晨,真正賺到日光,晚餐改吃水果或是香蕉打豆漿,
清晨出門前先暖身再喝一點麥片,另外11 點前睡是一定要的,真的感覺好很多,也不會一直邊騎邊想睡。

以上是我個人經驗拉~野人獻曝一下囉~!
不知道其他人的經驗如何呢~?

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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛 03)拉麵熊 04)一定要吃到包子的Wendy 05) 一定要看到Wendy的笛

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好吧
只好硬著頭皮跟大夥上象山
真的有點不自量力的感覺
但是我今年的期許是
儘量跟上所有的晨騎....

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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛 03)拉麵熊 04)一定要吃到包子的Wendy 05) 一定要看到Wendy的笛 06)想偷跑卻沒得偷跑的法蘭克 07)

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Wendy & 小笛:

象山有一兩段上坡非常的陡
不過距離不長就是
大概目視一兩百公尺遠而已
最後的階梯也是要扛車(牽車)上去
如果卡鞋牽車走路爬樓梯及上陡坡有疑慮的話
可以考慮穿布鞋
勇敢果決的牽個夠

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阿笛 wrote:
橘子~ ! K美女說...(恕刪)


可是我每次晨騎都空腹騎車耶,難怪我都騎不贏妳們
鐵人2266
沒去過,來去看看....



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01-10: 01)頭香-UFO 02)剛 03)拉麵熊 04)一定要吃到包子的Wendy 05) 一定要看到Wendy的笛 06)想偷跑卻沒得偷跑的法蘭克 07)cabu 08)早安蜂

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