【遊記分享(圖多)】2010-1-22 北高一日瘋狂騎 (第5頁)

R.C71

R.C71
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41樓

2010-02-23 9:21

R大....你少算了基隆到八里那段？可能雙塔比北高要加個160KM左右.....不過也不錯的樣

子，我認為一日雙塔拼的是耐力，跟強度到無太大關係，有興趣大家就來試試看吧！

文明其精神，野蠻其體魄

ranny4071

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42樓

2010-02-23 9:50

R.C71 wrote:
R大....你少算了...(恕刪)

我看到很多人是把單車直接載到富貴角 or 搭公車到富貴角再開始騎耶.

這位車友騎完是520公里 , 我們的北高行是400公里 , 所以沒增加到200公里啦.

一日雙塔

泰德3618

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43樓

2010-02-23 17:33

ranny4071 wrote:
這位車友騎完是520公里 , 我們的北高行是400公里 , 所以沒增加到200公里啦.
...(恕刪)

一定要這麼給撩下去嗎?

涵峰 Alex

涵峰 Alex
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樓主

2010-02-24 2:00

ranny4071 wrote:
這位車友騎完是520公里 , 我們的北高行是400公里 , 所以沒增加到200公里啦...(恕刪)

你們....你們這群瘋子...

幾時開團啊？

ranny4071

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45樓

2010-02-24 10:09

泰德3618 wrote:
一定要這麼給撩下去嗎...(恕刪)

泰德 , 你行滴 ~ 加油 ! 不然年華逐年離我們而去 ... 誰知我們再來的時間能不能騎的動 ?

涵峰 Alex wrote:

你們....你們這...(恕刪)

Alex , 我有感覺到你的屁股在癢 , 雙塔對你來說 , 應該只是小菜 , 雙塔給泰德 , 雙塔來回就給你好了.

orz

... 我的雙腿已達需重練的地步 , 給我點時間練練吧 ...

.

海軍小新

海軍小新
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46樓

2010-02-24 15:13

泰德3618 wrote:
一直不知如何發表感言,因為我沒騎完,前段大家速度都很順,所以我脫隊去吃喝玩樂時,還沒感受到睡眠與體力的侵襲,有藉於此,還有沒人想在壹次一日北高.

小聲的問一下，一日北高需要什麼強度的「基礎」實力呢？！

ranny4071

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47樓

2010-02-24 18:02

海軍小新 wrote:
小聲的問一下，一日北...(恕刪)

請問小新有沒有參加過200K行程 ?

原則上能騎完200K , 再來都是耐力了 , 但前提是要不爆腿與屁股 .

想嘗試的話 , 可以先走西濱到彰化試試看 , 因為我的屁股就是在彰化掛點 , 無法完成旅程...

海軍小新

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48樓

2010-02-25 5:49

ranny4071 wrote:
請問小新有沒有參加過...(恕刪)

謝謝大大的解說，
如果門檻只是200k（全平路）的話，
或許還值得練一下，而不是那種遙不可及的目標，
最最重要的是，自已心中想完成的目標是「一次」北高，
跟「一日」北高的難度，當然有一定程度的差距啦！
希望不要再拖到2011年了，哈！！

PS.只騎過兩次，去年9/26的洄瀾200，今年1/17的瘋200

泰德3618

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49樓

2010-02-25 9:48

海軍小新 wrote:
PS.只騎過兩次，去年9/26的洄瀾200，今年1/17的瘋200...(恕刪)

小新,相信你可以完成的,我覺得只要屁股不爆,適時(最好騎一小時休息一次,讓屁屁休息一下)補充水分與食物,一日北高對您而言應該不難,不過建議攜伴參加,也有照應,加油!

ozwendy

ozwendy
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50樓

2010-02-25 10:01

海軍小新 wrote:
今年1/17的瘋200...(恕刪)

哇！小新你有去騎三地門這個活動喔?
真厲害！

騎車就像學語文，合適的環境+勤加練習=進步