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【晨騎】2008-8月第三週晨騎活動(8/15 週五)北投焚化爐

SWIMCAT wrote:
今天少了阿三哥....果然就有照著"公告速度"前進...
這都是阿共仔的陰謀啦..
小弟每次也沒有騎在最前面...
到底是誰領騎這麼快...
小kevin快出來自首...
幸福山港之早餐組-阿三哥
已經可以看到豆花碗了!
革命尚未成功同志們仍需努力呦!
大合照一張

妳/你 是 平安% 健康% 快樂% 幸福% 的
一個人騎車是寂寞的,一群人騎車是快樂的 http://www.flickr.com/photos/watermelon-alex/
沒爬起來..
AM2:00 跳起來..
AM4:00 想小賴一下..
AM5:50 .. 追不到了...
AM7:00 .. 去公司等大家的照片...

8/13(星期三)

繼續慶祝阿三哥不在家,
明天不爬中社.
只有劍南而已喔.

【路 線】:基5號水門→大直橋→劍南路→明德坡→回程→劍南
【里程數】:約30公里
【困難度】:分五級...初中級...第1.5級...歡迎有爬坡經驗者參加...

第一集合點:五號水門(05:30出發)
第二集合點:大直橋(05:45出發)

注意事項:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必戴安全帽。
4. 請務必安裝前後燈。
5. 請帶外套作好保暖措施。
6. 嚴禁競速行為。
7. 遇雨及地上全溼未乾...活動取消。
8. 補胎四寶要帶好。
9. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。

今天換個主題...
你覺得甚麼動物/昆蟲最可以代表你..

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領騎:UFO  押隊 <待認領> 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>
01-10: 01) 猴子(靜不下來) 02)


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今早出門天氣有點涼了
晝短夜長的日子近了
晨騎的意志力隨著薄弱
早起不容易
晨騎的版面最常見的是
起不來
睡過頭
鬧鐘壞了
殘念
and






追不上........
今天換個主題...
你覺得甚麼動物/昆蟲最可以代表你..

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領騎:UFO  押隊 <待認領> 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>
01-10: 01) 猴子(靜不下來) 02) 豬(爬不起來)


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msn:sirhcsirhc@hotmail.com

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領騎:UFO  押隊 <待認領> 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>
01-10: 01) 猴子(靜不下來) 02) 豬(爬不起來) 03)瓢蟲(裝口愛


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妳/你 是 平安% 健康% 快樂% 幸福% 的
今天換個主題...
你覺得甚麼動物/昆蟲最可以代表你..
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領騎:UFO  押隊 <待認領> 簡易維修組:<待認領> 簡易急救組:<待認領>
01-10: 01) 猴子(靜不下來) 02) 豬(爬不起來) 03)瓢蟲(裝口愛害羞)04)大象(穩重)


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太重了(連車115KG)爬坡騎不上去~騎上去後消耗卡路里比平常人多一倍
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