Bigjohn3456 wrote:2007 Never Stop 永不放棄-挑戰陽金P字山道 選手注意事項 這次活動,Bigjonh大大真是盡心盡力, 給您因為上次已經跑完全程,所以就沒有衝刺的動力,(實際上是因為巧克力胎、前避震不能鎖,要衝也衝不快),如果需要壓隊的人手,我可以在後面慢慢龜行~~
sukenghsien wrote:這一星期盡量休息,看看是否可以完全復原...(恕刪) 假如休息一天後....疼痛的症狀有減輕....那表示是疲勞而已.....如果過兩天疼痛還是沒有減輕....那表示是受傷了....這一定要去看醫生啦....
rainmanliz wrote:2007-12-06 19:10 by rainmanliz Rainmanliz你會想要在跑一次嗎小豪想找人替他其完全程 意者洽我======================不需任何費用
markllyn wrote:假如休息一天後....疼痛的症狀有減輕....那表示是疲勞而已.....如果過兩天疼痛還是沒有減輕....那表示是受傷了....這一定要去看醫生啦..........(恕刪) 恩,謝謝大家的建議,也去看過西醫,吃了藥跟熱敷,屆時我會參考自己膝蓋復原狀況來決定。
sukenghsien wrote:恩,謝謝大家的建...(恕刪) 賢大 這兩天好好休息 保養保養我最近 連練兩天中社 也要從現在開始休息了==============================希望大家都可以健健康康的完賽