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【夜騎活動】2010-03-31(三) 練腿力之劍中劍

hsiaochenwu wrote:
本來以為今天有沙塵暴...(恕刪)

好久 未騎車了
若天氣好 來得及 就出現

抱歉! 不克參加 刪刪刪.
Cycling Safely & Happily is the Driving Force for the Brilliant & Colorful Life.
沒下雨的話,劍南路全家等

==============請由此開始複製====================
2010/03/24(三)
領騎:奈奈、押隊:待認領、簡易維修組:待認領、簡易急救組:待認領

01-10: 01)02)勇奈 03)阿姆斯丞

11-20: 11)

21-30: 21)
勸敗不需理由,敗家沒有藉口
好久沒有去『中社夜巿』看看了

來去練一下

請不要海放我、、、、、


==============請由此開始複製====================
2010/03/24(三)
領騎:奈奈、押隊:待認領、簡易維修組:待認領、簡易急救組:待認領

01-10: 01)02)勇奈 03)阿姆斯丞 04)阿布拉 05)

11-20: 11)

21-30: 21)
平安到家,今天是個適合騎車的好天,下週三我還要再來一趟。
勸敗不需理由,敗家沒有藉口
到家吃完豆花了

今天騎中社有進步,終於少於30分鐘了......
而且還不是最後一個上去的
因為橘子破胎,所以他是最後一個,哈哈

我是奈奈
hsiaochenwu wrote:
今天騎中社有進步,終於少於30分鐘了......


加油!加油!!

我也太久沒有騎中社了

我騎了26分左右

還真的有累到

看到小剛來回跑二次真猛(劍南、中社各二次)

相片整理好了 不多啦 (可能是因為天氣又變了加上有砂塵暴的關係)








團照 還有巧遇前輩車友『比爾』,請注意看喔!!(忘記請前輩來合照一下,對不起)











更多的相片請至『幸福小路』觀賞 3Q!!
比爾一直都在阿~~

他提著輪子晃來晃去...
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
感謝勇伯的快速補胎手法

今天下雨 晚上可以好好整治兩個外胎了....
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
那些要去騎太魯閣的人
該出來練練腿力了吧......


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【去程】
基五號水門(第一集合點)→麥帥一橋→基隆河右岸→劍南路全家便利商店(第二集合點)
→劍南路單槓場→中社路底(休息&新人自介)

【回程】
中社路底→劍南路→基隆河右岸→麥帥一橋→基五號水門

【里程數】:約30-35公里。

【集合地點】:
第一集合點
集合時間:19:50。
出發時間:20:05。
集合地點:基五號水門。

第二集合點
集合時間:20:20。
出發時間:20:30。
集合地點:劍南路全家便利商店。

【注意事項】:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必戴安全帽(沒帶的請回家)。
4. 請務必安裝前後燈(沒帶的請回家)。
5. 嚴禁競速行為。
6. 遇雨取消。
7. 補胎四寶要帶好。
8. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
9. 騎道很小了,勿並排騎車。
10.天冷下坡更冷請帶件風衣。

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2010/03/31(三)
領騎:奈奈、押隊:待認領、簡易維修組:待認領、簡易急救組:待認領

01-10: 01)02)勇奈

11-20: 11)

21-30: 21)

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我是奈奈
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01-10: 01)02)勇奈 3)MP

11-20: 11)

21-30: 21)

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