karen0181 wrote:我...我..."以...(恕刪) 常打打羽球的人需要靈活腳步位移與足夠的肺活量所以跑步對妳而言應該是輕而易舉的事啦我有朋友在打羽球,很多都是路跑健將喔有聽說陽金P字道的賽事在同一天,且路跑的路線與P字道路線部分重複到時也有可能有其中一個賽事必須改期~看大家這麼踴躍報名接力路跑有可能湊到3組喔建議可以分成一組搶獎金強棒組(年輕人比較有機會)與另二組休閒組
一天沒看版面怎麼變的這麼熱鬧,而且還有3P的活動,看來時間尚有衝突,所以要有所選擇了~~=============================================================我提個想法,現在的活動這麼多,大家要不要選一下哪些活動是大家想要參加的,分成自行車及鐵人賽的類別,然後大家再提議想參加的比賽項目最後挑選想參加的比賽,票高者得,並作為每年的固定活動,這樣的好處是時間固定,大家也比較能把雜事排除,參加的人自然也會多。只是提個初步的構想,大家可以腦力激盪一下,多多提出想法。【鐵人賽】1. (9/18) 宜蘭國際鐵人三項洲際盃...【自行車賽】1. (9/5) NS武嶺挑戰賽2. (12/5) NS陽金P字道3P挑戰賽...
自行車賽方面,除了武嶺與陽金P字道外,長途距離200k最具代表性NS武嶺挑戰賽----挑戰巔峰賽也是單車界畢業考NS陽金P字道3P挑戰賽----有上下坡的都會型山地挑戰賽NS200K挑戰賽---長途型距離挑戰賽(花蓮或西濱)其他如300k或400k賽程時間已超過半天12小時的時間甚至到半夜想挑戰的人應該不多鐵人三項賽方面,離台北兩個小時內車程的桃園、宜蘭、苗栗可考慮其他花蓮、台東、墾丁的場地過遠不考慮,以當天可以來回為優先半程接力賽或個人半程賽(25.75公里)為優先,標準全程賽(51.5公里)次之半程超鐵賽(113公里)、超鐵賽(226公里)應該很少人會去挑戰【自行車賽】1. (9/5) NS武嶺挑戰賽+12. (12/5) NS陽金P字道3P挑戰賽+13. (10月)NS200K挑戰賽+1【鐵人賽】1. (9/18) 宜蘭國際鐵人三項洲際盃+12. (6月) 桃園石門水庫鐵人三項賽+13. (4月) 苗栗西湖鐵人三項錦標賽+1這場美津濃路跑接力賽因與陽金3P賽在同一天還不知能不能成行老闆娘介紹的http://www.3375.com.tw/2010Race三商企業公益路跑賽12公里賽程可先考慮看看
topcar6282 wrote:看來迴響不大~~再觀...(恕刪) 教練.. 其實也不是不回響啦..說實在的像我去年很努力的Never stop.. 今年就一個都不想去阿~每年想參加的活動都不盡相同...現在大家對鐵人三項活動很熱衷.. 明年如何也不一定..所以才不知道怎麼回應了..不過我今天在看另一個幹部討論小笛寫的那串話..我腦子都覺得在講你也.. 除了到最後有小孩家庭不方便之外..
本活動與NS 3P陽金賽撞期, 要退出的請出聲喔~每隊8人比賽, 2人後補..因為報名時需要提供身分證影本..比賽前要check是否本人, 不能更換選手每隊報名費5000元, 但是有整套有車隊名稱的車衣..確定要參加的人請PM下列資料給我:姓名/性別/出身年月日/身分證字號/手機/背心尺寸/短褲尺寸/隱形眼鏡右眼度數/左眼度數/是否有閃光(因為要送4片隱形眼鏡), 並附上身份證影本..衣服尺寸請看這裡的最後頁一樣滿8+2人成行.. 報名後不得更換選手~(大會說的)10月12(二)截止報名~ 再視報名情況分組!!============================ 來跑步 ============================01~10) 01)JO 02)泰德 03)小K 04)老闆娘 05) K倫 06)小蛇 07)小十 08)勇伯 09)HOU 10)橘子02~20) 11)阿不拉 12)wendy 13)kobe 14)小笛 15)小傅 16)Robert 17)阿蕭 18)小洪 19)Jimmy 20)揪03~30) 21)B輪 22)UFO=========================== 複製至此 ===========================