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【比賽訊息】8/25更新:NS武嶺相關事項

阿笛 wrote:
我們也愛你們喔......(恕刪)


補教人生 濫戯拖棚~~
阿我們精采的武嶺JO討厭人生
下檔了喔????
http://tw.myblog.yahoo.com/longjiu88/
suavewei wrote:
謝謝阿布拉在武嶺牌樓幫大家拍獨照、、、、、(恕刪)


我想應該您們比較幸苦啦!

我愛哭又愛跟路

阿笛 wrote:
我們也愛你們喔......(恕刪)

阿笛 wrote:
換阿布拉上武嶺~!


謝謝啦!

看來,我得先參加『 阿三哥 』的晨騎組

才能、、、、、、、 (不會殘念)

這不是一個很簡單的任務

等我練好風櫃嘴能40分不下馬及中社15分內

還有先通過NS陽明山3P能完賽

、、、、、、、、、





han.lotus wrote:
等我練好風櫃嘴能40分不下馬及中社15分內
還有先通過NS陽明山3P能完賽...(恕刪)

這目標…跟我的怎麼這麼像…
騎車就像學語文,合適的環境+勤加練習=進步
ozwendy wrote:
這目標…跟我的怎麼這...(恕刪)


我減重目的是啥...

就是風櫃嘴40分阿....!!!

怎麼跟我的也一樣...
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
han.lotus wrote:
等我練好風櫃嘴能40分不下馬及中社15分內...(恕刪)

要是中社可以騎到15分鐘,那風櫃嘴的時間就大概29分鐘就騎完了
我有稍微問過大家騎乘的時間,通常中社的兩倍時間再減一分鐘就很接近風櫃嘴的時間
譬如小弟上中社通常騎乘時間18~19分鐘,風櫃嘴通常騎乘時間約35~37分鐘
陽金P字道只要能5小時半的時間騎完,就很有機會通過武嶺的時限考驗
山港晨騎組的隊員幾乎每天早早爬起來練車,真的很佩服他們的毅力,難怪各各都是高手
我們這些夜騎組的一星期晚上能騎上一兩次就很不錯了(嚴格說起來,今年參賽大概就老謝.水牛與我算是夜騎組)
阿布拉 橘子 wendy 小笛 明年武嶺看妳們了喔,加油!

那我該去嘗試風櫃嘴了嗎?

那天中社騎19分多...
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
cutaray wrote:
那我該去嘗試風櫃嘴了...(恕刪)

只要不爆心跳的話,40分鐘內騎完應該沒問題~加油了,金柑!
謝謝老謝幫忙安排報名及住宿的鎖事!!
以及當天所有協助補給的人員

貼一下近2個月的騎車記錄&比賽當天的705記錄






5個laps點分別是霧社,富嘉,鳶峰,武嶺,鳶峰

平路段很亂~一整個暴衝
調了滿久才又拉回節奏
該找時間練練輪車了@@"

明年大家再來一起來玩吧
說這麼多~~騎就對了麻!!
小十有練車喔?

我都以為你沒在練,還很大聲的跟某人講說,小十平常不騎車,比賽就可以很厲害了.....是比賽型選手。
簡單生活就好
han.lotus wrote:
謝謝啦!

看來,我得先參加『 阿三哥 』的晨騎組

才能、、、、、、、 (不會殘念)

這不是一個很簡單的任務

等我練好風櫃嘴能40分不下馬及中社15分內

還有先通過NS陽明山3P能完賽
...(恕刪)


其實以上都非必要啦!重要的是............要有『自虐』的心....相信我...就算沒經歷過上述超人的考驗,小的我也去騎了4次....反正就當看風景咩!阿不拉....明年一起來吧!
文明其精神,野蠻其體魄
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