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【比賽訊息】修正成績~2010-9月-18日宜蘭國際鐵人三項洲際盃(ITU)

orangecatdog wrote:
我們鐵人三項組長HOU應該已經把你抄進他的筆記本裡了!! ...(恕刪)

講得真好....

我也覺得我很像是HOU上身,超想叫大家都來挑戰說...

簡單生活就好
kobe31019 wrote:
騎腳踏車摔倒腳膝蓋縫四針


小朋友騎車要慢一點,
祝早日康復。

要不要報告一下事發過程? 讓大家有個警惕呢?
hsinyingeric wrote:
游泳成績超慘的~從上...(恕刪)

阿阿~~~~我游那什麼成績阿= =
之前苗栗全程的1500m都可以游到32'25了
結果這次半程游成這樣....
好奇怪捏ˊ ˋ
一定都是場地的問題啦XDDDD
ozwendy wrote:
親愛的各位伙伴,成績...(恕刪)



每一個項目都比賽前預期的還差
喜怒哀樂皆生活 用力體會即幸福 http://blog.yam.com/kevinliao
經由STAR的告知
才知道原來小侯是這裡的三鐵隊長阿

我是鮪魚肚的Lily
歡迎大家加入三鐵的行列
勇於嘗試不同挑戰人生才會充實又精彩
小妹不會游泳,只好在鐵三角裡打混
個人非常佩服可以完成三項的勇士們
不管半程或全程,都超厲害的啦~~
繼續加油喔!!!

若對接力賽有興趣,也可以考慮組隊參加這一場2010 Mizuno馬拉松接力賽
L.Lee wrote:
經由STAR的告知才...(恕刪)

Hello Lily!!
你們鮪魚肚超厲害阿~ 好多人上台喔~
這是我們參加的第2次鐵人三項活動.. 主要還是同樂性質比較多..
感謝你po的訊息.. 才正在跟車友討論呢..
希望到時候還可以見面!!
生活~ 簡單就好!!
ccmlkk wrote:
我是目前半浮半潛中的晨騎組員Jimmy,也有參加這次的宜蘭半程賽。...(恕刪)

Jimmy:歡迎加入明年山港的苗栗三鐵報名行列
小弟很少晨騎,常晨騎的小笛應該認識吧?
她今年已經參加過桃園石門水庫的鐵三角游泳項目
明年也會參加個人半程賽或同樣擔任鐵三角的游泳項目
另外晨騎組的老闆娘也一樣明年會參加個人半程賽
其他晨騎組的Robert、小傅教練(路跑)、小洪(自由車)…等也有可能加入
今年你參加個人半程賽,明年是否考慮轉戰全程賽呢?
還是拿掉浮標再嘗試一次個人半程賽?
L.Lee wrote:
經由STAR的告知才...(恕刪)

歡迎Lily光臨本車隊留言
我不是什麼三鐵組長啦,只是參加的一個小隊員發起人而已
鮪魚肚車隊的三鐵接力賽光榮事蹟,刺激了小弟開辦本車隊的三鐵報名行列
就如同Jo所說的本車隊參賽的隊員以時限內完成為主
跟貴車隊的精英組合還是有很大的實力差距
歡迎車隊間的三鐵經驗交流,明年苗栗三鐵賽大家再一起加油!
謝謝告知馬拉松接力賽的訊息,妳路跑項目真的超優的~
hsinyingeric wrote:
歡迎Lily光臨本車...(恕刪)

呵~去年梅花湖是鮪魚肚第一次參加三鐵跟組鐵三角參賽
當時只有三個人孤單單去參加,經過努力推銷的結果
今年許多隊友都加入鐵三角行列
幾次的比賽下來彼此有些默契了,
也知道如何創好成績,順便賺點錢吃豆花
接力真的是很有趣啦,感覺會上癮耶!

跑步我還是不太行,苗栗那場我跑步嚇到了,跑到吐說...
至於騎車...也只勉強上的了台面而已啦!(話說這次單車路線還真的是非常不優>< )
要個人完成三項則還距離我很遠很遠.........................................

hsinyingeric wrote:
今年你參加個人半程賽,明年是否考慮轉戰全程賽呢?
還是拿掉浮標再嘗試一次個人半程賽?


比賽前,游泳自行車及跑步的單項都有自我測試過,也都有在時間之內完成。
所以設定完賽時間為1小時40分左右,不過正式比賽的成績是1小時52分。
游完泳就有一點抽筋的現象,跑步是半跑半走完成。所以每一項都比預期時間慢3~4分鐘,

應該是還會報個人半程賽吧?梅花湖游泳真的伸手不見5指。
這次我又報名浮標組,人多浮標也多。下次應該不會報浮標組了!!!
有機會想先試試看石門水庫的賽事。
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