【三鐵賽事】2011-09-24宜蘭亞洲鐵人三項錦標賽 (第2頁)

hsinyingeric

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10分

樓主

2011-07-13 17:05

ozwendy wrote:
殺咪~ 這樣我就不敢...(恕刪)

浮標是游一小段後再抱著浮標休息這樣是OK的~
只禁止全程抱著浮標踢水前進

dueffnfv

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44分

12樓

2011-07-15 16:13

請問游泳的地點是在哪啊？小弟被半強迫報了接力賽的游泳....750m.30分鐘沒游完會被強制打撈上岸？

hsinyingeric

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10分

樓主

2011-07-16 7:08

dueffnfv wrote:
請問游泳的地點是在哪...(恕刪)

請問你有臉書FB嗎?山港有些活動都在FB上公告
暑假期間星期天上午有時會在劍潭捷運站附近的前港游泳池練游泳
現場有山港的教練與副教練教導矯正游泳姿勢
歡迎有空一起來練習~
單項超過時限沒關係,半程賽是看三項全部時間啦.

karen912

karen912
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30分

14樓

2011-07-20 16:16

鐵三角接力的組隊好了：

1. 吳意珩 + Karen + 吳意珩 (請我的搭檔努力練習啊！)
2. B倫 + 賴董 + Wendy (B倫會更進步，賴董繼續刷卡，溫蒂)
3. 于同慶 + RC + JIMMY (機長，RC，JIMMY加油加油加油)
4. 小新 + 阿包 + happy kun kun (你們這組肯定最厲害啊！)

請大家努力練習吧！顧定的假日游泳班也要記得來參加喔~
每一組都有拿獎金的機會.....記得領到獎金要加菜啊！