療養真的需要有耐心~~~
倒是那些害人不淺的名貴轎車，霸佔路權，讓大家好好的路非得東閃西閃，這是怎樣？有錢買車，沒錢付停車費嗎？還是想付罰單比較爽？
希望警察杯杯多去關照一下吧~~~衝衝業績也不錯~~~~
看您陳述的狀況，應該是…
1.遠端(脛骨)或(腓骨)粉碎性骨折，又加上…
2.踝關節韌帶斷裂
著力點與瞬間力量(體重)…應該就是發生原因了
現在可以做的事
1.儘量抬高患肢…降低腫脹
2.皮膚上的傷口癒合後…每日一次或兩次….泡溫熱水15~30分鐘…可促進血液循環加快骨細胞的生成
3.患肢末梢肌肉群的活動
粉碎性骨折癒後…需較長的復原時間
為什麼?
因為粉碎性骨折…
骨生成時間需較久，而時間越久，患肢的肌肉/韌帶的攣縮也會較嚴重
術後七天了…
可從事末梢肌肉群的復建運動來減少肌肉/韌帶的攣縮…可以詢問復健科醫師如何做
祝您早日康復
對了…別忘了先把車上的前燈/後燈電池拿出來…今年入冬前應該才會用的到(我猜的…希望不會那麼久)
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