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【週二固定夜騎】休閒暨練車路線:至善公園(若下雨地濕則改河濱夜跑)

依據101.01.09 會務會議決議,以後週2夜騎固定本路線,加碼者請抵達至善公園後提前出發前往加碼路線,如想走其他路線者,請以【私下約騎】方式開團,謝謝!

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【去程】:基5號水門(第1集合點)→麥帥橋引道(基隆河右岸)→美堤水門→大直橋引道(大直端:第2集合點)→三角渡→至善公園(休息&新人自介)

【返程】:至善公園→三角渡→大直橋引道(基隆河左岸)→基5號水門

【加碼路線】:1.至善公園→故宮7-11→明德坡→至善路美術館→劍南路→美堤水門→基5號水門
2.至善公園→故宮7-11→劍南路→美堤水門→基5號水門


【雨天地濕備案】:河濱夜跑,8點15分,基5號水門集合,路線約5~10公里,路線當場討論(限奈米雨)

【里程數】:約25~35公里

【困難度】:1.6~2.4/6,平路(或平路+緩坡),難度中下

【集合點】:
第一集合點
集合時間:19:55
出發時間:20:00
集合地點:五號水門

第二集合點
集合時間:20:25
出發時間:20:35
集合地點:大直橋引道(大直端)

【注意事項】:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必戴安全帽。(未帶者........請回家)
4. 請務必安裝前後燈。(未帶者.........請回家)
5. 請帶外套作好保暖措施。
6. 嚴禁競速行為。
7. 遇雨取消(含河濱車道積水)。
8. 補胎四寶要帶好。(內胎、挖胎棒、補胎片、打氣筒)
9. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
10.人、車物品要固定好。

======報名區,請從此開始複製報名,請留下你的編號與暱稱喔 ======
領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:

11-20:
======報名區,請複製到此==========================
2012-01-03 8:58 發佈
加碼路線1.
還在鐵腿中..不知明德坡是否龜的上去??
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領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:01)小洪

11-20:
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第2集合點;加碼聖人

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領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:01)小洪 02)阿蕭

11-20:
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補報名...本日夜騎4名,小洪跟阿蕭兩人加碼聖人瀑布,肉腳C跟神人RICK上明德坡後折返,回程巧遇練車中的老謝,本日心得....累死人了!

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領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:01)小洪 02)阿蕭 03)RC 04)RICK

11-20:
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文明其精神,野蠻其體魄
101-01-16 固定夜騎~~歡迎舊雨新知報名參加
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【去程】:基5號水門(第1集合點)→麥帥橋引道(基隆河右岸)→美堤水門→大直橋引道(大直端:第2集合點)→三角渡→至善公園(休息&新人自介)

【返程】:至善公園→三角渡→大直橋引道(基隆河左岸)→基5號水門

【加碼路線】:1.至善公園→故宮7-11→明德坡→至善路美術館→劍南路→美堤水門→基5號水門
2.至善公園→故宮7-11→劍南路→美堤水門→基5號水門


【里程數】:約25~35公里

【困難度】:1.6~2.4/6,平路(或平路+緩坡),難度中下

【集合點】:
第一集合點
集合時間:19:55
出發時間:20:00
集合地點:五號水門

第二集合點
集合時間:20:25
出發時間:20:35
集合地點:大直橋引道(大直端)

【注意事項】:
1. 下坡請減速慢行。
2. 請依交通規則騎乘。
3. 請務必戴安全帽。(未帶者........請回家)
4. 請務必安裝前後燈。(未帶者.........請回家)
5. 請帶外套作好保暖措施。
6. 嚴禁競速行為。
7. 遇雨取消(含河濱車道積水)。
8. 補胎四寶要帶好。(內胎、挖胎棒、補胎片、打氣筒)
9. 騎車中請勿接聽行動電話、拍照、喝水。
10.人、車物品要固定好。

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領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10:

11-20:
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文明其精神,野蠻其體魄
集合地點 : 看時間 ^^"

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領騎:<待領> 押隊:<待領> 簡易維修組:<待領> 簡易急救組:<待領>

01-10: 01)橘子

11-20:
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7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
來去甩油...


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01-10: 01)橘子 02)Alex

11-20:
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到家,報平安

久沒騎
到家後兩個大腿快要像石膏一樣
痛啊...

涵峰 Alex wrote:
家,報平安

久沒騎
到家後兩個大腿快要像石膏一樣
痛啊...


應該是騎太快~~沒心跳的騎法 XD
7/18 -> 9/25 : 96KG -> 73KG
RC,夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑夜跑..........!

伸縮自如的.....超級塞亞人!
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