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08/3/18晨騎山中湖

今天起個大早~發現外頭天氣涼爽,再看看我的小K-F20已經快放到壞掉了(入手3個月才騎3次喇)!!!
又不用上班,那麼就來一趟傳說中的山中湖自我體能挑戰賽吧!
土城市公所DOWNLOAD下的簡圖(06:30)
08/3/18晨騎山中湖
第一次落地滴所在(06:55)
08/3/18晨騎山中湖
吼~人家怎麼都騎的上去,還跟我說[加油吶],足感心吶(07:10)
08/3/18晨騎山中湖 
那麼陡用牽的比較安全-01(07:30) 
08/3/18晨騎山中湖
那麼陡用牽的比較安全-02(07:30)
08/3/18晨騎山中湖
龍德寺的塔(07:40)
08/3/18晨騎山中湖
終於牽~牽~牽~到山中湖了......但是天空卻開始打雷啦~(07:50)
08/3/18晨騎山中湖
途中避雨處.... (08:00)
08/3/18晨騎山中湖

 哈~哈~哈~此行有四成左右的路段是用牽行滴~畢竟我還只是個弱腳而已啦~
不過路上遇到的2個車友都粉不錯吶(其中1人從中和來的,可惜騎到半山腰就雷雨交加了)~都會給我加油打氣啦!
 嗯嗯嗯...騎單車果然比騎機車好~不用再那比拼!唯一要拼的就訴自己的毅力跟耐力啦!

小K-F20的窩:金城路三段M叔叔旁

小K-F20的玉照:
08/3/18晨騎山中湖

祝大家騎車愉快~身體健康






2008-03-18 12:11 發佈
你的下車點跟我以前剛騎山中湖時差不多說!哈哈~加油囉!多騎幾次就可以不下馬一路攻頂囉!!
而旅行的目地,就是為了與人相遇.....
OK的啦
我平均每週晨騎3次山中湖(1月下旬開始)...應該累計快20次了吧
只要天氣可以(今天沒去)又沒睡過頭,通常6點出門
7點可以回來漱洗出門上班...
6點其實已經不早...最近常有車友6點已經下來了..
希望很快可以再碰到你...
大家加油
話說回來要晨騎可以揪一下啊,我也好久沒那麼早起床了 最近好像人便多了 可以早起晨騎了希望爬的起來
第一次上山中湖會下地大部分是因為還不知道前面有多遠

所以會有撐不下去的錯覺啦

相信你再多騎個1~2次,就會發現其實不落地是有機會的

接下來就是挑戰不落地攻頂的時間縮短了


可惜我都沒辦法參加晨騎,只能下班夜騎上山中湖

每次晚上上山中湖心裡都毛毛的.....

家毅 wrote:
第一次上山中湖會下地...(恕刪)


下次要夜騎山中湖記得叫我,我聽你們說山中湖...山中湖的,但是就還是沒有去騎過
http://www.wretch.cc/blog/roytsai0914
山中湖後面有小路(off-road)可以通到安康路連接到三峽....
上個禮拜六我本想走那條去接佛山的活動..
結果問錯人走到遠路..走到往李山神宮的岔路...
騎到10點只好回頭..更倒楣的是...前一天調坐墊沒鎖緊...
一路坐墊朝天怪姿勢回土城...到現在屁股還在痛...

我每次騎山中湖的陡坡..就開始數踏步..
好像專心數踏步比較不會那麼累..
多數了幾次記住步數..到了陡坡就告訴自己剩下再踩幾下就緩坡了..
好像比較能撐上去..給你參考...
還記得第一次上山中湖
到沙發工廠前已經休息了3次
在開版大大用牽的那裏
我已經放棄回頭下山了

神奇的是第二次挑戰
竟然一次就上去了...
只是很喘很喘很喘 ...
但是最近好像有點給他愛上很喘的感覺
因為流過汗很喘過後
愉快的下滑
回家後洗個澡
那感覺真是很暢快呢...

下次要用牽的要約一下

愛騎團都是用騎的

我跟不上,我也是用牽的

阿源
看到這篇,真是心有戚戚焉,上周由於重感冒,沒跟上三峽的行程 (好險沒去,困難度好像有點高)

到了周日,在家躺太久,又看到外頭的陽光普照,忍不住找抓了小華和憲哥去山中湖

這是我第二次騎上山中湖,就在那第一個陡坡(你照片第四張),沒有調好呼吸,停了一下
至於憲哥就常偷騎,所以已經能non-stop上山

我家小華就慘了,還沒到沙發工廠就掛點了,大概和你差不多,牽了三、四次才到山上

看來我們的功力和你差不多了咩…
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