熱情邀約你們參加
報名資訊：洽中華民國自行車騎士協會 http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=contest&fn1=main&no=24&no1=160&no5=C
指導單位：行政院體育委員會、交通部觀光局、花蓮縣政府
主辦單位：花東縱谷國家風景區管理處、花蓮縣體育會自由車委員會
承辦單位：花蓮縣體育會自由車委員會
技術支援：中華民國自行車騎士協會
贊助單位：美利達自行車、建大輪胎
協辦單位：花蓮縣政府觀光旅遊局、花蓮縣教育局、花蓮縣警察局、花蓮縣消防局、花蓮縣環保局、花蓮縣衛生局、東海岸國家風景區管理處、鳳林鎮公所、壽豐鄉公所、萬榮鄉公所、光復鄉公所、瑞穗鄉公所、玉里鎮公所、豐濱鄉公所、後山電台、警察廣播電台、教育廣播電台、花蓮縣舊鐵道發展協會美利達休閒車隊、TKM鐵馬聯隊
報名注意事項
1、 100K即200K活動需自備自行車，建議使用16段變速以上公路車或21段變速以上登山車。
2、 活動中請隨身攜帶身份證、健保卡、個人藥品、手機及活動手冊等。
3、 騎乘自行車請務必配戴安全帽，並遵守交通規則。
4、 東部氣候狀況較難預測，請務必自備前後車燈及雨具（自行車專 用或兩件式雨衣），請勿著連身（小飛俠）雨衣。
5、 遇天候狀況不良或不可抗拒的因素時，大會有權臨時變更行程或緊急終止活動， 參加者必須遵從領隊緊急應變措施及決定。
6、 因活動騎乘強度較高，不適合慢性疾病患者參加（如高血壓、心血管疾病、心臟 病、糖尿病、癲癇症、氣喘等），有上列疾病者請勿參加。
7、 活動為各參加者投保200萬意外及醫療5萬之保險，理賠申請時必須開具診斷證明及收據正本，保額不足者請自行投保。
8、 出發裝備： (1)單車裝備：單車、安全帽、前後車燈、禦寒風衣、防曬油等，請自行參酌 (2)個人裝備：身份證、健保卡、環保餐具、零用金等，輕便即可。
9、 報名表請以正楷清楚填寫。名額有限，額滿後不再接受報名。敬請見諒。
10、 為避免夜間騎乘影響選手安全，補給站均設有安全關門時間，超過時限未能通過之選手，請遵從大會安排。
11、 主辦單位於200K挑戰中邀請國際知名超馬選手-林義傑先生，與車友共同挑戰。完成挑戰者，由花東縱谷國家風景區管理處頒贈完成證書及獎牌。
12、 完成100K單車闖關者即可參加現場摸彩。獎項由美利達公司所提供，有美利達登山車、折疊車、小徑車，及豐富精美獎品。
13、 簡章及報名表請至賽事目錄『檔案下載』區下載。
◎ 活動日期：2009年11月28日
◎ 活動時間：上午05：00~下午18：30
◎ 活動地點：花蓮縣鯉魚潭風景特定區
◎ 活動內容：
100K單車樂活闖關行
出發時間： 上午06：00〈 至下午17：00，總計11小時〉
活動路線：鯉魚潭潭南停車場（起、終點）→台九丙線（南下）→台九線（北上）→花蓮大橋→縣道193線→鳳林箭瑛橋（關卡）→光復鄉→光復糖廠（關卡）→鳳林鎮（秘密關卡）→壽豐鄉→碧蓮寺（關卡）→返回鯉魚潭起終點
活動特色：讓100公里的挑戰，賦予足以悠閒踱步的時間，帶著單車遊歷花東縱谷。在活動路線中的各景點設有挑戰關卡，象徵人生旅程中面臨的挑戰。而在單車闖關挑戰的路途中，走平常開車容易錯過的路線，更進一步貼近縱谷的自然與人文景觀。是挑戰，更是徜徉在花東縱谷裡的快意。
參加對象：不限年齡，歡迎親子、好友組隊報名。500人額滿為止。
活動費用：500元整。
費用內容：保險、紀念品〈衫〉、礦泉水、補給品，以及參加證書&完成獎牌。
200K單車極限挑戰
出發時間： 上午05：00〈 至下午18：30，總計13小時30分鐘〉
活動路線：鯉魚潭潭南停車場出發→經台九線往花蓮大橋→縣道193線→沿縣道前往玉里，經玉里大橋銜接台9線→經玉里→瑞穗→光復→鳳林→壽豐→轉台9丙回鯉魚潭起終點
活動特色：以自行車挑戰方式，進一步認識花蓮縣境內的自然生態、人文、藝術等資源，讓車友的足跡及視野隨著車輪的轉動，從台9線延伸到193縣道，由花蓮北端往中南區延伸。
參加對象：不分男、女及車種，需具有長途自行車騎乘經驗及勇於接受挑戰之車隊或個人報名參加。名額限1000人。
活動費用：600元整。
費用內容：保險、紀念衫、礦泉水、補給品，以及完成證書&獎牌。
親子加油團
§不騎車。怕參加者的親屬等待時間無聊。以遊覽車接駁方式，體驗花東縱谷之美。
出發時間：上午07：30至下午16：30，總計09小時。
活動起終點：鯉魚潭風景特定區
活動路線：鯉魚潭露營區搭車（循台9線）→自強外役監獄（為選手加油）→林田山→光復糖廠吃冰→鳳林客家文物節→搭車回鯉魚潭露營區
活動特色：在自行車比賽的同時，能增加參賽選手之親屬的參與感並以不同的方式遊歷花東縱谷美景。
參加對象：一般民眾，100K、200K活動選手之親屬報名。200人額滿為止。
活動費用：300元整。
費用內容：保險、紀念品、礦泉水、補給品，以及參加證書〈類似紀念您來參加的感謝函，縱管處發的〉。
【安全維護計畫】
※ 請各位車友放心，我們將盡最大努力維護活動品質&各位車友安全
※參賽者補給：
◎鳳林箭瑛大橋
◎瑞穗縱管處處本部
◎玉里大橋
◎瑞穗舞鶴山東昇茶行旁
◎起、終點鯉魚潭
※醫療救護 :
◎ 救護站：
§ 鯉魚潭會場
§ 玉里大橋
§ 瑞穗舞鶴台地
§ 鳳林鎮台九線外環道與公正街路口
◎ 巡迴救護車：與大會殿後車並進。
※夜間騎乘安全
為避免夜間騎乘造成危險，安排接駁專車、貨車接送棄賽人員，並於限定時間內將未能通過賽程檢查站之參賽者，視為無法於日落前完賽之人員，將酌情予以勸退、提早折返或搭乘由大會準備的車輛返回。管制點如下:
◎12：00 縱管處強制轉道直接前往台九線折返。棄賽者。
◎14：30 玉里大橋，折返點。柔性勸退，棄賽者，搭車折返。
◎16：00 瑞穗舞鶴台地補給站，搭車折返。
※道路巡迴維修及照護：將分路段派遣機動人員，並攜帶簡亦維修工具，確保參賽車友的人、車安全。
※交通安全維護人員派遣：為維護選手安全確保活動品質，承辦單位特於重要交通路口及危險路段安排安全維護人員維持道路秩序。
其他未盡事宜，惠請參考中華民國自行車騎士協會網站
http://www.cyclist.org.tw/index.php?fn=contest&fn1=main&no=24&no1=160&no5=C&no6=DOWNLOAD
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