大家好
小弟叫宅宅這個外號顧名思義就是超級大阿宅
住土城在頂埔這
希望能與大家一同培養興趣
想報名參加車團
共兩人我跟我老婆
還希望大家多指教^^!
瑾OPP wrote:
大家好小弟叫宅宅這個...(恕刪)
歡迎歡迎....
本團固定每週四有美女夜騎團活動
時間是20:30~22:00
大家都會聚集在變態波前面聊天
麻煩過去找一下美女團長 靜娟
或是40一張嘴 會長a-loo
會很輕切的幫你介紹一下...
從大墓公到承天寺門口大約3~4公里左右
過了南天母路的7-11就開始有緩坡
剛開始騎車可能會比較累
不仿邊騎邊走.....不要停下來休息不動!!
醬子更能有效消除乳酸堆積(酸痛來源)與消耗體脂肪
單車上山的訣竅是盡量放輕踩
踩快一點,心臟負荷不了....就下來用牽的....慢慢走!!!
只要經過有經驗的車友稍微傳授技巧
通常第二次上承天寺就能不落地直攻
你pm指教的單車調校問題
應該只是一些簡單的調整
參加活動很多車友都有帶工具
都會幫你調.....當然也可以找40一張嘴 會長a-loo
最後....也是最重要的.....
安全帽.手套.車燈是不可少的安全配備
這些東西可以上網網購或者去單車店購買!!!
可以到車友自介區去貼一下照片....
還有你的匿稱.....
祝 騎車平安 愉快!!
看來要下周才能跟大家同樂了
內文搜尋
從 APP 打開
X