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[臨騎活動公告區]


kennyviny wrote:
你不是 連休 要好好休息 出去玩
騎完 雙北 怎還有力氣陪老婆呢? 打屁股
而且 12-21你不是要陪我去 跑ING ???
12-20 不要去九份???


就是連休才要去挑戰.連休9天不做一點瘋狂的事怎麼對的起自己........

老婆說她那禮拜會很忙,不用我陪.....

我騎完雙北在打電話給你,假設腳還能動,你開車載我去,我就陪你跑ing....

12/20九份我也很想去,但我查了一下氣象,只有週六是好天氣所以只能選其一了..........
kennyviny wrote:
而且 12-21你不是要陪我去 跑ING ???

如果只是跑9km,前一天騎車還OK啦。只是12/21會大腿無力,跑得很不順而已!
我之前P字道練習跟比賽隔天也都還是照常跑步!
12/18 三人羅馬行
從永寧出發,跑了110KM
大邱腿力好...越是坡道跑的越前面
一路上停下來休息時間少
到金鳥樂園休息時,看到二隻台灣獼猴跑出來討吃的!
從關西開始遇到強勁大逆風
連續下坡路段也被吹的時速只剩下24KM/H
逆風強行...真累!!!


































a_loo wrote:
12/18 三人羅馬...(恕刪)


阿魯~~‵你是條硬漢!!! 在公司沒遇到你原來是跑去騎車了


我是阿WE!!

找時間再一起騎囉^^
今天羅馬行大成功!

勇腳大邱,從頭到尾海放我


躺在地上幫大家照相的A_Loo


漂亮的羅馬公路風景

仁修 wrote:
週六...心血來...(恕刪)

仁修連休九天,真好...
建議先北宜後北橫,騎不夠還可上拉拉山、通羅馬再回家,哈
回來記得繳心得報告,後面還一堆人等著挑戰
James先預祝挑戰成功
剛剛17:30打給挑戰一日雙北的仁修.

他已經到達坪林,實在是太強了!

即將挑戰成功!!!!!!




仁修 wrote:
週六...想挑戰一日雙北...(恕刪)

有圖有真相,請交照片及心得報告

wihwihwihwih wrote:
剛剛17:30打給挑戰一日雙北的仁修.他已經到達坪林,實在是太強了!即將挑戰成功!!!!!!



weng0089 wrote:
有圖有真相,請交照片及心得報告




小吳 , James.........

我上來交『一日雙北 』的心得報告了,希望對你們日後挑戰有幫助......


代a_loo
PO文.......

明天早上約騎『熊空或竹崙』

集合時間:早上9點

集合地點:永寧站(紡研所前)

報名人員...
1. a_loo
2.仁修(體力還沒復原,打算慢慢騎,要記得等我唷)
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